15、餐厅美食营养大揭秘

餐厅美食营养大揭秘

在我们的日常生活中，餐厅是满足味蕾和社交需求的好去处。不同餐厅提供着各式各样的美食，但你是否了解这些美食背后的营养信息呢？接下来，让我们一起走进几家不同风格餐厅的美食世界，探索它们的热量、脂肪、碳水化合物等营养成分。

一、LongHorn Steakhouse

LongHorn Steakhouse以牛排等肉类美食闻名，当然也有海鲜、沙拉等其他选择。以下是部分菜品的营养信息：
| 菜品分类 | 菜品名称 | 热量（Cal） | 脂肪（Fat） | 饱和脂肪（Sfat） | 钠（Sod） | 碳水化合物（Carb） | 纤维（Fiber） | 糖（Sugar） | 蛋白质（Prot） |
| — | — | — | — | — | — | — | — | — | — |
| 开胃菜 | 野西虾（Wild West Shrimp） | 760 | 49 | 13 | 4180 | 43 | NP | NP | NP |
| 开胃菜 | 德州洋葱（Texas Tonion） | 1130 | 68 | 12 | 2320 | 116 | NP | NP | NP |
| 沙拉/汤/汉堡 | 烤鸡肉草莓沙拉配树莓醋汁（Grilled Chicken & Strawberry Salad w/ Raspberry Vinaigrette） | 960 | 58 | 10.5 | 860 | 56 | NP | NP | NP |
| 牛排 | 卡津肋眼牛排（Cajun Ribeye） | 816.52 | NP | 20.36 | 703.07 | 5.47 | 0 | NP | 80.75 |
| 海鲜 | 虾