Learning_foolish-优快云博客

原创 docker

docker compose --->批处理脚本，整体部署；小公司在用，但是大公司可能不在用了；将微服务部署在docker中---->docker file---docker build；文件挂载，将docker img里面的文件映射到宿主机里面；---> 如何查看挂载的路径；docker pull java:8 不指定版本默认值latest版本。curl 测试一下是不是可以访问的通。80端口默认需要要输的。docker 架构。

2023-07-16 16:08:31 179

原创近期学习计划

dockerk8s计算机组成原理。

2023-07-16 13:54:45 157

原创性格与中医养生13--气虚体质

性格与中医养生13--气虚体质

2023-07-11 22:27:27 258

原创性格与中医养生11--淤血体质

经常交流沟通，畅通气血；交往开朗大气幽默的朋友；不宜长期从事或者处于令人纠结、压抑、憋屈的工作或者状态。疾病不单单是生理问题，更是一个社会环境、人文社科的问题。坚持户外阳光下运动；不宜在高寒地区长期居住和旅游；淤血体质，有病没病都应该经常去做；针灸是一种很好的方式。郁---气机长期不畅通、性格不是特别开朗、有些纠结；暗--肤色、口唇颜色、月经颜色发暗；干---皮肤干、小腿部分尤其严重；痛---一般得病通常会有痛的表现；神阙、心俞、膈腧、肝俞、三阴交。

2023-07-11 21:59:31 316

原创性格与中医养生10--阴虚体质

不要熬夜、少剧烈运动（半马、全马之类的）因为你本身就是一个烧的比较旺盛的状态，剧烈运动会更加消耗。不要让自己旺盛的生命之火在不喜欢、不擅长、不感兴趣的职业生涯中燃烧消耗；（如果非要遇到，及时要调节自己的内心，不要耗费过多的神）膏肓、风门、肺腧、涌泉、劳公。出现各种偏颇的时候；

2023-07-11 21:07:23 303

原创性格与中医养生9--湿热体质

浊从何而来？不开心、营养过剩、贪凉饮冷、气滞血瘀、湿气重、心火旺。

2023-07-10 22:06:47 90

原创性格与中医养生8--阳虚体质

当搭配B型或者B型为主的BD混合型性格时---->“低配配低配”--->有。三伏天、产后、经后、基于阳虚体质各科慢性病的基础治疗。运动：户外，登山，远足、快走、慢跑；更加清晰的认识自己，会少走很多弯路。药物：少用寒凉的，比如抗生素之类的。冷、清（头油、皮肤）、静、白。性格中尽量掺入B型性格的成分。D型性格或者DB混合型性格。因为生命之火没有那么旺盛。择友：开朗、乐观、幽默。

2023-07-10 20:43:15 290

原创性格与中医养生7--平和体质

应该学会珍惜自己的性格，很多人一辈子读书、宗教、修行都换不来的性格；虽然可能没有耀眼的成绩但是生命体验会很好。不要化“优势”为“痛苦”。一般是先天得来的，可遇而不可求；不要过劳或者胡吃海喝去浪费自己的“资本”家长、父母一般不要催他们；

2023-07-10 20:16:45 89

原创性格与中医养生6

什么是坏性格：缺乏德和情商的任何性格，常见于情绪过度、内心纠结的人。

2023-07-09 22:46:22 344

原创性格与养生5---D型性格

善于感知人生、工作、社会、时代中的错误危机意识，缺乏安全感、悲天悯人，家国情怀，多愁善感，内心悲观、忧虑，惰性、善良，不善社交，如果受到较好的教育启蒙，往往悟性高、善思考、思维深刻尖锐。特别需要注意心脏（心肌供血不足--胸闷、上楼梯后大喘气、心律失常、（运动之后）心脏复原能力减弱）抑郁症，高血压，低血压、心脏功能低下（运动之后心率的恢复不好），心脏病，内脏下垂（很少有A型性格的人），植物神经功能紊乱，肺病、妇科带下，色斑。平和、痰湿（湿气重懵逼气机）、气虚、阳虚等。先天、营养、二便、运动、情绪。

2023-07-09 21:52:07 282

原创性格与养生4--C型性格

长期严重失眠，肝胆病，胃肠病，恶性肿瘤、癌症转移，非肥胖的代谢性疾病，植物神经功能紊乱（长期憋着，会导致整个系统紊乱，比如神经衰弱之类的），常见难治的美容问题。敏感、聪明但不强势，缺乏安全感；倾向于掩饰、压抑、包容负性情绪（人人都有的负性情绪）：愤怒、不满、焦虑、抑郁、绝望、嫉妒、仇恨等。人际交往中克制、迁就、忍让、服从、人缘和口碑好，实则“恶心自己成全别人”。察言观色、言谈举止、小心谨慎。利他性——C型性格四强，是副职、秘书、助手等工作比较好的人选。四强：自律性强、责任心强、掩饰性强、隐忍新强。

2023-07-09 17:31:51 394