性格与中医养生13--气虚体质

形神表现

弱、黄、疲、松、思、怯

B、D型性格一般常见（这种就比较匹配，司机和汽车就很匹配），也有A型性格。

生命贵在协调柔和，能做到此的便会有很好的生命体验；不贵在高亢激烈。弱有弱的活法。

身体特点

饮食建议

淮山（阳虚、阴虚内热--阴阳俱补、气虚补脾胃、痰湿--健脾胃解决痰湿为题；主要补肺脾肾）

龙眼肉、大枣（补脾胃、益气血）、莲藕（补脾胃）、莲子、瘦肉、鸡蛋、牛奶；

三不宜

不宜过于清淡、气虚肥胖戒肉蛋奶等

经络理疗建议

特殊穴位针灸；少拔罐、少按摩、少刮痧

预防家族性疾病

不耐劳、不耐卷、不耐抗、不耐思，咬牙坚持不了的体质；（一般有气虚和湿热--火炉会燃烧的过热，容易崩）。坚持没有金刚钻，不揽瓷器活的原则。

防止过劳、过度精神疲劳；从小养成不挑食、爱运动的习惯。