14、餐饮美食营养信息汇总

最新推荐文章于 2025-11-21 10:29:31 发布
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分类专栏： 聪明外食：健康选择指南 文章标签： 餐饮 营养信息 热量
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餐饮美食营养信息汇总

1. 引言

在日常生活中，我们常常会在不同的餐厅用餐，而了解各种食物的营养成分对于我们合理饮食、保持健康至关重要。本文将为大家详细介绍多家餐厅不同食物的营养信息，包括热量、脂肪、饱和脂肪、钠、碳水化合物、纤维、糖和蛋白质等方面。

2. 酱料、配菜及甜点

2.1 酱料与配菜

食物名称 份量 热量 脂肪 饱和脂肪 钠 碳水化合物 纤维 糖 蛋白质
牧场沙拉酱 2 汤匙 120 12 2 240 2 0 1 0
俄罗斯沙拉酱 2 汤匙 160 16 2.5 200 4 0 4 0
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7、餐饮美食营养信息汇总
day7的博客
11-02 13
本文详细汇总了各类餐饮美食的营养成分，涵盖甜品、冰淇淋、快餐早餐、三明治、汉堡、沙拉、汤品、披萨和饮品等多个类别。通过具体数据对比不同食物的卡路里、脂肪、碳水化合物和蛋白质含量，结合流程图与表格分析，帮助读者了解各类食品的营养特点。文章还提供了针对健康饮食、儿童餐选择及外出就餐的实用建议，旨在引导读者根据自身需求做出更科学、合理的饮食决策。
19、餐饮美食营养信息汇总
day7的博客
11-14 14
本文汇总了多家餐厅的特色菜品及其营养成分，涵盖中式、西式等多种餐饮类型，详细分析了热量、脂肪、钠、碳水化合物、蛋白质等关键营养指标。针对低热量、低碳水、低钠、高纤维等特殊饮食需求人群提供了科学的食物选择建议，并探讨了不同菜品的性价比及未来餐饮健康化、个性化、透明化的发展趋势，帮助读者在享受美食的同时实现营养均衡与健康管理。
24、餐饮美食营养信息汇总
day7的博客
11-19 15
本文详细汇总了Smoothie King、Sonic、Sonny’s Real Pit Bar-B-Q和Starbucks等餐饮品牌的各类食物营养成分，涵盖饮品、主食、沙拉、甜点等多个品类。通过数据分析不同食物的热量、脂肪、蛋白质、碳水化合物、钠和糖分含量，为追求健康、减脂、增肌及补充能量的人群提供科学饮食建议。文章还揭示常见饮食误区，提出搭配技巧，并针对健身者、减肥人群和儿童制定个性化饮食方案，帮助读者做出更明智、均衡的饮食选择。
26、餐饮美食营养信息汇总
day7的博客
11-21 23
本文汇总了塔可钟、塔可迪尔玛、塔可约翰和塔可时光四大餐饮品牌的各类食品营养信息，涵盖早餐、主菜、配菜、沙拉、玉米片、酱料、甜品及儿童餐等多个系列。通过详细的卡路里、脂肪、钠、蛋白质等数据，帮助消费者根据自身健康需求做出更明智的饮食选择。同时提供各品牌食品选择建议流程图，指导如何搭配低卡低钠或高蛋白食品，适合关注营养与健康的快餐爱好者参考。
25、餐饮美食营养信息汇总
day7的博客
11-20 13
本博客汇总了多家知名餐饮品牌（包括星巴克、牛排与奶昔餐厅、赛百味和瑞士小屋）的详细食品营养信息，涵盖三明治、甜点、汉堡、沙拉、汤品、配菜及饮品等各类食品的卡路里、脂肪、饱和脂肪、钠、碳水化合物、纤维、糖和蛋白质含量。同时提供各餐厅的食品选择流程图，帮助消费者根据营养数据做出更健康的饮食选择。内容适用于关注饮食健康、控制热量摄入或管理营养均衡的用户参考使用。
2025 年世界职业院校技能大赛餐饮赛道备赛方案
2401_85629863的博客
11-06 798
紧密围绕 2025 年世界职业院校技能大赛餐饮赛道（赛道编号：WVCSC25036）竞赛要求，以 “技能水平、职业素养、应用价值、团队合作、创新创意” 五大评分维度为核心导向，通过系统化备赛实现综合能力全面提升。技能水平方面，熟练掌握中式烹调、西式烹调、中式面点、西式面点等核心技艺，精通食材处理、调味搭配、烹饪火候把控、摆盘造型等关键技能，确保操作规范精准、流程熟练高效，能解决餐饮制作中的复杂工艺问题，力争该指标（权重 60%）得分 50 分以上；
机器学习毕业设计 基于Python食谱推荐系统 营养推荐 食谱数据分析 美食推荐系统 Flask框架 毕业设计✅
vx_biyesheji0002的博客
03-29 1155
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基于SpringBoot美食菜谱分享平台的设计与实现(源码+万字报告+讲解)（支持资料参考_相关定制）
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08-20 598
1.3.1。
基于nodejs+vue美食分享网站[程序+论文+开题]-计算机毕业设计
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美食分享网站的研究与开发，不仅为用户提供了一个便捷、高效的美食信息获取与分享渠道，还促进了美食文化的多元化发展。通过该网站，用户可以轻松发现新奇的食材、学习地道的烹饪方法、分享自己的美食作品与心得，从而在享受美食的同时，增进彼此之间的交流与理解。此外，美食分享网站还能够为餐饮业提供市场趋势分析、消费者偏好反馈等宝贵数据，助力行业创新与升级。因此，本研究的实施对于促进美食文化的传承与发展、推动餐饮行业的数字化转型具有重要意义。
光子器件逆向设计挑战集：基于Python的拓扑优化基准测试与制造约束应用
12-10
该模块集成了一系列光子逆向设计的基准测试问题，基于有限差分频域仿真工具构建，并通过统一接口封装了散射参数与电磁场计算功能。自动微分框架为梯度求解提供了支持。此基准集旨在评估各类拓扑优化方法在光子器件设计中的性能，涵盖波导分束器、模式转换器、弯曲结构及波分复用器等典型集成光学元件。相关代码已在考虑实际工艺约束的条件下，用于可制造光子器件的逆向设计研究。具体操作指南请参阅文档说明。 资源来源于网络分享，仅用于学习交流使用，请勿用于商业，如有侵权请联系我删除！
基于分布式模型预测控制DMPC的多智能体点对点过渡轨迹生成研究（Matlab代码实现）
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编译原理课程综合实验项目_基于CMake构建的跨平台编译器前端实现_包含词法分析语法分析语义分析等核心模块_支持MacOS系统环境并可通过标准输入进行多阶段测试_用于深入理解编译器.zip
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带开环升压转换器和逆变器的太阳能光伏系统-Solar PV System with Open-Loop Boost Converter and Inverter-MATLAB
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12-10
带开环升压转换器和逆变器的太阳能光伏系统 太阳能光伏系统驱动开环升压转换器和SPWM逆变器提供波形稳定、设计简单的交流电的模型 Simulink模型展示了一个完整的基于太阳能光伏的直流到交流电力转换系统，该系统由简单、透明、易于理解的模块构建而成。该系统从配置为提供真实直流输出电压的光伏阵列开始，然后由开环DC-DC升压转换器进行处理。升压转换器将光伏电压提高到适合为单相全桥逆变器供电的稳定直流链路电平。 逆变器使用正弦PWM（SPWM）开关来产生干净的交流输出波形，使该模型成为研究直流-交流转换基本操作的理想选择。该设计避免了闭环和MPPT的复杂性，使用户能够专注于光伏接口、升压转换和逆变器开关的核心概念。 此模型包含的主要功能： •太阳能光伏阵列在标准条件下产生~200V电压 •具有固定占空比操作的开环升压转换器 •直流链路电容器，用于平滑和稳定转换器输出 •单相全桥SPWM逆变器 •交流负载，用于观察实际输出行为 •显示光伏电压、升压输出、直流链路电压、逆变器交流波形和负载电流的组织良好的范围 •完全可编辑的结构，适合分析、实验和扩展 该模型旨在为太阳能直流-交流转换提供一个干净高效的仿真框架。布局简单明了，允许用户快速了解信号流，检查各个阶段，并根据需要修改参数。 系统架构有意保持模块化，因此可以轻松扩展，例如通过添加MPPT、动态负载行为、闭环升压控制或并网逆变器概念。该模型为进一步开发或整合到更大的可再生能源模拟中奠定了坚实的基础。
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