读《少有人走的路》，确实不好走，因为这不是“所有人走的路”。

如果让我推荐这本书，我会这么想，很多人看了很多励志视频，但始终没有采取行动，也没有改变，比如元旦的时候立一堆flag，但一年又这么过去了，了无成就。
我相信，很多人能在书中找到自己的影子，比如本书第一章，自律。
同时，这又是一本买了很久，束之高阁的书，因为看起来的确有些枯燥。
正如本书开篇所言，人生苦难重重。M.斯科特.派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长，但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。
    1. 自律究竟包括哪些技巧呢？如何通过自律消除人生的痛苦呢，简单的说，所谓自律，是以积极而主动的态度去解决人生痛苦的重要原则，主要包括4个方面，推迟满足感，承担责任，尊重事实，保持平衡。
    2. 人格失调症患者把痛苦转移到集体和社会身上，让人想起上世纪60年代，埃尔德里奇.克里佛一句流行的话：你不能解决问题，你就会成为问题。
    3. 尊重事实，是自律的第3种原则。尊重事实，意味着如实看待现实。杜绝虚假，因为虚假与事实完全对立。我们越是了解事实，处理问题就越是得心应手，对事实了解的越少，思维就越是混乱，虚假、错觉和幻觉只能让我们不知所措。我们对现实的观念就像是一张地图，凭借这张地图，我们同人生的地形，地貌不断协调和谈判，地图准确无误，我们就能确定自己的位置，知道要到什么地方，怎样到达那里，地图漏洞百出，我们就会迷失方向。
    4. 以开放的心态，积极的努力，不断修订人生地图，方能使心灵获得成长。一个人越是诚实，保持诚实就越是容易。正如谎言说得越多，就越是要编造更多的谎言自圆其说。
    5. 你既要承担责任，也要拒绝不该承担的责任。为使人生规范高效务实，必须学会推迟满足感，要把眼光放远。还要尽可能过好眼下的生活，要通过适当的努力，让人生的快乐多于痛苦，换句话说，自律本身仍需要特殊的约束，我称之为保持平衡，这也是自律的第4种原则。
    6. 爱，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。
    7. 真正的爱不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励，温柔的安慰，有效的敦促。父母应该成为值得尊敬的领导者，指挥官，告诉孩子该做什么，不该做什么。
    8. 真正有爱心的人，即使面对他不喜欢（甚至讨厌）的人，也能表现出爱的姿态。他们心中蕴藏的爱，才是真正而非虚假的爱。
    9. 人生唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。
    10. 父母很早就传达给我这一信息：不管什么时候，你都是有价值的人。尊重自我的个性和愿望，敢于冒险进入未知领域，才能够活得自由自在，且心智不断成熟。至高境界的爱，必然是自由状态下的自主选择。而不是亦步亦趋，墨守成规，不是被动而消极的抗拒心灵的呼唤。
    11. 意识塑造的自我，与潜意识塑造的自我，有时相差甚远。不过意识思维的能力终归有限，他常常将真实的自我暴露出来，不管如何掩饰，潜意识都会看清真相。所谓心智的成熟，意味着要聆听心灵，让意识的自我接近真实，为实现这一任务，我们通常要付出一生的努力。
    12. 我们不妨把潜意识假想成庞大的一种埋藏在地下的树根，意识则是地面上矮小的植物，吸收潜意识供给的养分。这个比喻来自荣格，他曾说过：我一直认为生命就像是一种植物，依赖地下的根系供给养分，真正的生命隐藏在根系里，我们看到的地面以上的部分只能存活一个夏季，然后会归于枯萎，他的生命何其短暂。生命和文明永远更迭交替，这使我们感到一切都是一场虚空，但是我也始终有这样的感觉。在永不停息地变化之中，总有一种东西存活在我们脚下，我们只看到花开花落，而生命的树根却岿然不动，万古长青。
    13. 找到人生的方向，通常要经历漫长的过程，仅仅依靠投机取巧或头脑中的灵光闪现，很难达到目标。真正的自知自觉，总是缓慢而渐进的过程，我们踏出任何一步都须有足够的耐心，进行细致的观察和深刻的自省。我们更应该态度谦虚，脚踏实地，心智的成熟之路，是永不停歇的学习和进步的过程。
    14. 承担起相应的责任，就更容易克服困难，实现转变。他们会意识到自己正步入崭新的天地。曾经无比复杂的问题，变成了一种难得的机遇。令人痛恨的障碍，变成了值得期待的挑战。头脑中可怕的杂念，变成了有益的心灵启示。令人恐惧的内心感受，变成了活力与希望的来源。沉重的精神负担，变成了来自上帝的美妙恩赐。