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dapp9builder
这个作者很懒，什么都没留下…
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25、培养专业人士的正念：教学的核心
本文深入探讨了正念培训在专业领域中的重要性、挑战及实践方法，强调其对个体心理健康和生活质量的积极影响。文章还分析了正念培训的未来趋势，包括科技支持下的便捷化应用以及在教育、职场等多领域的拓展可能性。原创 2025-06-18 16:20:01 · 55 阅读 · 0 评论 -
24、正念在住院治疗中的应用与实践
本文探讨了正念在住院治疗中的具体应用，分析其理论依据，并介绍实用的操作步骤。正念作为一种心理治疗方法，可帮助患者管理情绪、应对压力，提高生活质量。文章还讨论了正念与CBT和DBT等疗法的整合及其长期效果。原创 2025-06-17 13:03:33 · 103 阅读 · 0 评论 -
23、正念在老年护理中的应用：与脆弱老人及其护理者的沟通
本文探讨了正念在老年护理中的应用，特别是对脆弱老人及其护理者的帮助。通过介绍正念的基础与核心、适应性正念练习以及具体实践方法，如正念呼吸、身体扫描、行走和饮食等，展示了如何将正念融入日常生活以提升身心健康。此外，文章还分析了正念在临终关怀中的作用，为患者及家属提供心理支持，使他们在生命的最后阶段感受到更多温暖与安宁。原创 2025-06-16 14:31:21 · 52 阅读 · 0 评论 -
22、与儿童一起练习正念：培养内心的力量
本文探讨了如何通过正念练习帮助儿童应对心理挑战，培养内心力量。文章结合案例研究，展示了正念在提升儿童情感调节能力、注意力和情绪稳定性中的作用，并强调了家庭成员在这一过程中的重要支持角色。原创 2025-06-15 12:58:12 · 174 阅读 · 0 评论 -
21、正念在个体临床环境中的应用
本文深入探讨了正念在个体临床环境中的应用，包括其核心原则、具体技术、实施步骤以及优势与挑战。通过案例分析展示了正念对焦虑症和抑郁症患者的帮助，并展望了正念在未来研究、技术支持和社会认可方面的发展前景。原创 2025-06-14 14:22:51 · 261 阅读 · 0 评论 -
20、正念干预在肿瘤学中的应用
本文详细介绍了正念减压（MBSR）程序在肿瘤学中的应用，包括第四周课程的重点内容、压力反应的教学、自我评估清单的使用以及具体的呼吸练习方法。同时，通过研究数据和案例分析展示了MBSR对癌症患者生理和心理健康的积极影响，并总结了其在改善生活质量方面的显著成效。原创 2025-06-13 16:06:31 · 323 阅读 · 0 评论 -
18、正念与精神病：探索新的治疗途径
本文探讨了正念在精神病治疗中的作用及其与CBT结合的潜力，通过实际案例展示了正念练习如何帮助患者接受和处理幻觉、妄想等症状，同时提出了应对正念练习挑战的策略，旨在为精神病患者提供更全面的治疗方案。原创 2025-06-11 09:34:08 · 291 阅读 · 0 评论