今日睡眠质量记录78分

林震南

于 2022-05-19 09:56:29 发布

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博主分享了自己前一天早睡后早晨的精神状态，感觉比前一天更好，睡眠质量似乎有所提升，期望今晚能继续保持良好的作息习惯。

摘要生成于 C知道，由 DeepSeek-R1 满血版支持，前往体验 >

昨天睡得稍微早一些，今天一早醒来，状态还不困的，比前天好一些，记录一看有78分，希望今天晚上能更加好一些吧。

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