本文探讨了强迫性重复的现象，即个体在成年后重演童年时期的创伤性经历。文章通过例子解释了这一现象的动机，指出它是潜意识渴望改变和修复早期创伤的表现。强迫性重复源于早期决定论，受害者往往因自责而难以摆脱，形成恶性循环。文章还提到了潜意识和脑回路在重复过程中的作用，以及如何通过觉察和调整信念来打破这一模式。此外，还介绍了选择性注意、把信念当事实、移情和过度警醒如何加强强迫性重复，并提供了理解和应对的策略。
第四章 爱的轮回
写在前面
整理人：程琪皓
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第一节 轮回是怎么开始的
- 例1：某女孩童年不幸，有一个虐待孩子、抛弃家庭或酗酒的坏爸爸，她成年后找的男朋友也常常是没有责任心、酗酒或有暴力行为的。
- 例2：从小受不了母亲太黏人，什么事情都需要控制，长大后又娶了一个很爱管事情的妻子，然后开始第二回合的心理战争。
- 例3：因为受不了父亲太过于懦弱，不能保护自己，成长后又不知不觉地就嫁给了一个身上带着自己所熟悉的父亲懦弱心理特征的“阿斗”。
结论：这种努力会与童年期自己曾经做过的努力
例1的解释：女孩子在小的时候因为没有能力去改变父亲的一系列行为，在长大以后想要去弥合童年时期的心理的阴影，因此重新找到一个类似的男朋友，想要通过改变男朋友来改变从前的一些事情。
一． 什么是强迫性重复
一种盲目的冲动，重复早期的经验与情境，无关乎能否得利，也不管引起的是快乐或者痛苦。不管这种行为的危害有多大，或者多么具有毁灭性，个体总是被迫一再重复它，而自己的意志根本无能为力，控制不了这种强迫性。
——英国精神分析学家琼斯
1. 重复创伤的动机
如果没有整合，没有消化好的创伤，那些曾经能被压抑下去的东西，注定会变成当下的经历被重复出来。
我们潜意识当中，都有一种想要回到意识最初的状态中的渴望，希望能够变被动为主动，掌握那些我们在年幼时无法控制的东西，改变最后的结果。
——弗洛伊德
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