心理咨询师考试 笔记[1]

写在前面

整理人：程琪皓

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第一节 爱情

一． 定义

是人际吸引最强烈的形式，是指身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感
人际吸引的三种形式：亲和、喜欢、爱情

特点：

1. 相异性（性别不同）
2. 成熟性（幼儿没有爱情体验）
3. 高级性（爱情是高级的感情）
4. 生理性（有生理基础，包括性）
5. 利他性（基本倾向是奉献）

二． 爱情与喜欢

1. 依恋
   爱情是时刻唯他是念
2. 利他
   爱情利他，满足对方需求；喜欢是利己的，满足自己的需要（相对比较自私）
3. 亲密
   爱情是有身体接触的需要，性是基础和核心；喜欢不是

三． 爱情发展的阶段

社会交换论

1. 取样与评估
   选择交往，考虑盈余；超过期待值，成为目标（可以试着首先降低期待，然后就会有惊喜）
2. 互惠
   尽可能交换，避免进入私密性，双方互惠，亲密感加强；（同步，相互需要多了解）
3. 承诺