3、寻找打断人们并改善坐姿的正确方法

寻找打断人们并改善坐姿的正确方法

在现代工作场景中，人们长时间坐着工作，坐姿问题日益凸显。为了帮助人们改善坐姿，研究人员进行了一系列实验，探索如何以合适的方式打断人们进行坐姿训练。

实验设置与分析工具

在实验中，研究人员使用了Tobii的眼动追踪LCD设备，结合自定义分析工具来研究参与者对打断的反应。通过捕捉参与者的屏幕画面并叠加注视点图，能够更好地分析实验结果。系统不仅记录了注视数据，还记录了屏幕上的任何输入，从而可以精确分析用户重新开始主要任务的时间。

自定义分析工具可以解析Tobii的日志文件，允许用户选择特定的时间间隔来可视化注视数据。时间轴提供了时间跨度控制，有助于分析打断前后的时间段。此外，该工具还允许浏览安装在Tobii LCD上方的额外网络摄像头拍摄的参与者快照。为了提供更多信息，研究人员对打断前后的注视点图进行了颜色编码。例如，打断前的注视点用暖色调（从红色到黄色）表示，打断后的注视点用冷色调（从绿松石色到绿色）表示。

情绪状态测量

为了测量打断对用户体验和情绪状态的影响，研究人员在每次试验后对参与者进行了修改版的NASA - TLX调查。原始的NASA - TLX调查旨在评估主观工作量，但其量表也与打断体验相关。研究中使用的修改版跳过了身体需求量表，并增加了三个项目，以获取关于连续反馈和打断的感知影响的更具体信息：
1. 工作流程：警报对工作流程的干扰程度如何？
2. 反馈：连续反馈的干扰程度如何？
3. 训练：进行训练的警报的干扰程度如何？

为避免干扰实验任务，调查以纸质形式进行。

实验结果

性能测量结果