项目背景
本数据集涵盖了与睡眠和日常习惯有关的诸多变量。如性别、年龄、职业、睡眠时间、睡眠质量、身体活动水平、压力水平、BMI类别、血压、心率、每日步数、以及是否有睡眠障碍等细节。
数据说明
解释说明:睡眠障碍
| 类型 | 说明 |
|---|---|
| 无 | 没有表现出任何特定的睡眠障碍。 |
| 失眠 | 有入睡或保持睡眠的困难,导致睡眠不足或质量差 |
| 睡眠呼吸暂停 | 在睡眠过程中出现呼吸暂停,导致睡眠模式紊乱和潜在的健康风险 |
本文通过分析睡眠健康数据集,探讨了睡眠时间、质量与生活习惯、心血管健康和睡眠障碍的关系。数据清洗后,使用决策树、随机森林、SVM和KNN等模型进行预测,并对比了模型效果,发现适当运动可能对改善睡眠有帮助。
本数据集涵盖了与睡眠和日常习惯有关的诸多变量。如性别、年龄、职业、睡眠时间、睡眠质量、身体活动水平、压力水平、BMI类别、血压、心率、每日步数、以及是否有睡眠障碍等细节。
解释说明:睡眠障碍
| 类型 | 说明 |
|---|---|
| 无 | 没有表现出任何特定的睡眠障碍。 |
| 失眠 | 有入睡或保持睡眠的困难,导致睡眠不足或质量差 |
| 睡眠呼吸暂停 | 在睡眠过程中出现呼吸暂停,导致睡眠模式紊乱和潜在的健康风险 |
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