24、Acem冥想：心理学与深度探索之旅

Acem冥想：心理学与深度探索之旅

合作破裂与新框架的诞生

Acem与TM运动的合作结束，这对大多数人来说是一种解脱。有人认为“这次决裂让Acem能够以自己的方式发展”，也有人觉得“很明显AMS（Acem）和SRM（TM运动）是两个截然不同的组织，现在我们可以自由地与TM运动那些牵强的想法和理论保持距离”。

在接下来的几年里，与TM运动的冲突在法庭内外持续存在，但这对Acem的冥想教学方式影响不大。一个主要基于对冥想的心理学理解的新框架正在形成。

冥想心理学的奠基者——Are Holen

Are Holen从青少年时期就对心理学产生了浓厚的兴趣。他如饥似渴地阅读弗洛伊德的精神分析导论讲座，还阅读了挪威第一位心理学教授Harald Schjelderup的书籍，并与学心理学的表姐妹讨论自己的兴趣。他甚至自学了催眠术，还在高中时对同学进行催眠。

他后来既学习了心理学，又学习了医学。1965年开始在奥斯陆大学学习心理学，之后还学习了梵语和医学，直到1978年。1990年，他获得了关于石油钻井平台灾难幸存者创伤后应激障碍的博士学位，并专注于精神病学。他曾在加州大学旧金山分校担任两年研究科学家，1999 - 2000年在斯坦福大学担任访问教授。从1993年起，他在挪威科技大学担任副教授，后来成为正教授，直到2015年退休。

1967年，在Mahesh Yogi位于瑞诗凯诗的静修处进行长时间冥想时，Are Holen开始意识到冥想涉及处理过去和现在的问题。当时很多参与者变得抑郁，他发现他们生活中未解决的问题在长时间冥想中浮现，但他们没有得到处理这些问题所需的帮助。

冥想心理学的系统化发展