处理亲密关系如同春日远足

仔细想来，所谓处理好亲密关系，不论是伴侣还是亲子关系，总结起来大约其实就是16个字的功夫——“善待自己，对人宽松，语气和缓，情绪稳定”。

‌印象里佛教中就常用比喻的方法叫做“譬喻”‌，耳熟能详的应该是那段：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。查了查才知道佛陀在所有的经中，都用了许多的比喻来阐释，甚至有专门以比喻为名的经《筏喻经》、《稻杆经》。

话说回来，这16字的功夫，好多人说最难在“对人宽松”，我觉得其实倒是在“善待自己”。想象一下，年轻的时候，老师通知自己和同学们去春游的场景。其实本来自己的心情是很好的，是那种甚至对去哪里游其实都不关心的“好"——因为不用上课。甚至即使听说目的地要下小雨，但只要学校不取消活动，心情依然是“极好”，甚至还有一种「得了便宜就不敢卖乖」的“窃好”。那时候的自己对于旅途中是否会从同学那里分享到什么零食其实是没任何期待的，就是单纯的自己好，当然如果有人分享了一颗糖都是意外之喜，属于“好上加好”的好。但是如果因为自己分享了美食，别人没按自己的期待分享回来，心情不好了。这其实就是把本来出发前愉快的自己弄丢了。

出发时你带着自己简餐雀跃上路，因逃开日常烦恼而脚步轻盈。此时的愉悦源于自我关怀——你为自己准备了爱吃的三明治，其实并不执着于同行者是否会分享他们的零食。当有人递来一颗糖果，那是山风偶然捎来的甜意；若你主动切开蛋糕分给伙伴，对方忘记回赠，也不过像林间飘走的一片落叶，本不必为此驻足懊恼。

危险的是：当我们开始计算「我的曲奇换了你多少块巧克力」，在计较中开始核对“情感账本”，便会不知不觉把那个哼着歌出发的自己遗落在山路拐角。真正的春游之乐，在于出发前「善待自己」的松弛，行进时「对人宽松」的豁达，烦恼时「语气和缓」的包容，疲惫时「情绪稳定」的沉淀——这些才是背包里最该携带的干粮。

昨天今天阴差阳错冷的热的“吵”了几架，一转念就想到了这个比喻，当然每个人理解不同，但于己于人要能起到“因指见月”的效果，就真是“善哉善哉”了。