做个向日葵族

本文分享了15种能够帮助人们提升幸福感的生活习惯,包括发现微小幸福、保持适度的抱负、对负面情绪的钝感力等,旨在引导读者通过简单易行的方法改善生活质量。

1.善于发现微小幸福。

2.没有太大野心。

3.对负面情绪不敏感。

4.生活标准较低。

5.选择喜欢的职业。

6抗压力耐打击

.7.感恩的心态。

8.张弛有度的生活节奏。

9.相互赞美。

10.充满热情。

11.适当健忘。

12.善于自嘲。

13.适当的精神胜利法。

14.嘴角习惯性上扬15度。

15.拥有丰富的内涵。

评论
成就一亿技术人!
拼手气红包6.0元
还能输入1000个字符
 
红包 添加红包
表情包 插入表情
 条评论被折叠 查看
添加红包

请填写红包祝福语或标题

红包个数最小为10个

红包金额最低5元

当前余额3.43前往充值 >
需支付:10.00
成就一亿技术人!
领取后你会自动成为博主和红包主的粉丝 规则
hope_wisdom
发出的红包
实付
使用余额支付
点击重新获取
扫码支付
钱包余额 0

抵扣说明:

1.余额是钱包充值的虚拟货币,按照1:1的比例进行支付金额的抵扣。
2.余额无法直接购买下载,可以购买VIP、付费专栏及课程。

余额充值