今日睡眠质量80分

昨天晚上回家比较晚了，有点口渴了，想喝水，只是开水壶里没有水了，所以就自己烧了一壶水，然后洗漱后就休息了。今天早晨起来感觉状态还可以的，一看睡眠质量记录有80分，挺好。