2012-03-05

1. 【简单动作拯救你的电脑脖】动作前，先自然站立，全身放松。前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做四次。动作要旨是：舒展、轻松、缓慢，以不感到难受为宜.

2. You're the one.Few things top the feeling that comes with knowing that you stand out in an exceptional way to someone.　你就是那一个。没有什么感觉比知道自己对别人有特别的意义更好了。

3. Isn’t it funny how day by day nothing change but when you look back, everything is different? 时间一天天过去，你觉得好像什么都没变，但当你某天回首，却发现一切都不同了，这是不是很神奇？

4. In the very smallest cot there is room enough for a loving pair, because where there is great love, there are always miracles. 哪怕是最小的茅舍，对一对恋人来说都有足够的空间。因为，哪里有真爱存在，哪里就有奇迹。

5. Feeling is, you hurt others, either intentionally or unintentionally, there is always someone to hurt you. 感情就是这样，你伤了别人，无论有意无意，总会有个人来伤你！

6. 【喝酸奶必须懂的事】①酸奶和酸奶饮料不是一回事儿；②酸奶并不是老少皆宜，要谨慎；③酸奶每天就喝一两杯，不要多喝；④酸奶可以温热引用，不能超过45度；⑤酸奶不宜与香肠、腊肉搭配食用；⑥最好别拿酸奶充饥；⑦多喝酸奶并不能减肥；⑧酸奶和青木瓜搭配，减肥又丰胸.

7. 【做一个优雅女人】女人的优雅犹如一杯清茶，时刻放出自己的色和香。优雅的女人，有着自己独特的修养。有着自己的处世原则。有着自己的快乐。用自己的能力来证明自己的涵养。优雅的女人，经过了风雨，爱过恨过，思念过。优雅的女人，高雅纯洁，可以欣赏，可以陶醉，但绝不可以去伤害去模仿。

8. 【蔬菜排毒减肥方便实惠】①黄瓜：抑制碳水化合物转化为脂肪。 ②萝卜：避免脂肪在皮下堆积。③韭菜：促进肠蠕动。④冬瓜：能去掉体内过剩的脂肪。⑤茄子：有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用。⑥荷兰豆：可以加快身体的新陈代谢。⑦芹菜：热量很低，吃多了不怕胖。

9. 【接吻减肥法】1、亲吻能使皮肤更好，有美容效果；2、人一生花在亲吻上的时间为两周；3、亲吻时心跳会加速到每分100以上；4、每天接吻三次可减肥；5、经常接吻的人寿命长五年。6、接吻是治疗打嗝不止的最有效方法；7、接吻可防牙齿疾病。8、西雅图有一所接吻学校，你想去吗？呵呵！！

10. 板蓝根能防治5大春季病：1、防治感冒、流感；2、防治病毒性肝炎；3、防治流脑；4、防治红眼病；5、防治腮腺炎。

11. Piety is the foundation of all virtues.百善孝为先。

12. 全球五大求婚地：①肯尼亚：原始野性最浪漫 ②香港：繁华都市定情地 ③巴黎：铁塔下表衷情 ④爱妮岛：白沙上写下我爱你 ⑤拉斯维加斯：顺便把婚给结了！