心理自疗 爱是一种选择

http://news.xinhuanet.com/fortune/2006-04/25/content_4471335.htm

不再讨好别人，拖累自己

    一本教你如何摆脱不健康人际关系的权威书籍

    你，是这样的人吗？

    想替别人扛责任一一包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。

    当别人有问题时，会莫名其妙地感到焦虑与负疚。

    当别人遇到问题时，会有一股难耐的冲动，连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。

    当你提供的帮助或者建议不被采纳时，怒气横生。

    设想别人需要你；当你的付出得不到回报时，怨气丛生。

    为了取悦别人而作践自己。

    只有在“给予”时，心中才觉得舒坦。

    受别人的恩惠时，充满负疚与不安。

    常去寻觅需要你的人，在他们那里，你才觉得自己有价值。

    如果你有以上特征，你，就是患了“拖累症”！

    这本书帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性，最后会带你从拖累症中得康复。

    “爱是一种自由的选择，而不是强迫的义务。”

    【作者简介】

    汉姆菲特博士（Dr.Robert Hemfelt），心理学家，擅长治疗“药物依赖”、“拖累症”、“强迫行为”等。加入米勒-米尔诊所之前，是一家世界财富500强企业的心理咨询顾问，也担任德州心灵科学研究院的临床治疗主任。