10、Windows系统备份与恢复全攻略

Windows系统备份与恢复全攻略

1. 备份的重要性

数据丢失可能由系统故障、病毒、文件损坏等多种原因导致，这会让我们深刻认识到备份的重要性。有这样一个真实案例，IT维修技术员Dave在维修一家小会计公司的服务器时，因未进行备份，导致硬盘崩溃，丢失了价值四百万美元的数据，最终公司起诉，他不仅失去了营业执照，还需赔偿公司损失。所以，对于数据和软件，有个实用原则：若离不了它，就备份它。

2. 日常维护操作

使用标准用户账户登录Windows 8或Windows 7系统，进行以下日常维护工作，同时留意哪些操作需要管理员账户密码才能完成：
1. 验证Windows Update、反恶意软件软件以及网络和共享中心的关键设置。
2. 使用磁盘清理工具清理硬盘。
3. 查明安装Windows的硬盘品牌和型号，判断是机械硬盘还是固态硬盘，并说明判断依据。
4. 检查磁盘碎片整理设置，必要时进行更改。分析硬盘是否需要碎片整理或优化，若需要则进行操作。
5. 检查硬盘是否存在错误。
6. 压缩“我的文档”文件夹。

3. 灾难恢复规划

灾难发生前做好准备至关重要。若未准备，灾难造成的损失可能比制定并遵循灾难恢复计划时更大。制定备份和恢复计划时，需做出以下决策：
- 备份目标选择 ：备份目标包括在线备份、网络驱动器、CD、DVD、蓝光光盘、SD卡、USB闪存驱动器、外部硬盘等。对于个人或小型组织，像Carbonite（carbonite.com）或Mozy（mozy.com）这样的在线备份服务是最简单、最可靠但也最昂贵的解决方案。需注意，不要将数据备份到同一硬盘的