52、健康应用助力日常运动：行为改变技术与可视化策略分析

健康应用助力日常运动：行为改变技术与可视化策略分析

1. 研究背景与目标

移动健康应用可能是解决促进日常体育活动（PA）挑战的有效途径。健康应用能告知用户体育活动的重要性及其与健康的关系，借助内置和外部传感器轻松追踪用户运动，并与国际健康建议进行对比。然而，目前关于这些应用在改善健康行为或健康结果方面的有效性和功效的证据有限。

研究旨在从人机交互（HCI）角度，对基于智能手机和可穿戴设备的、针对日常体育活动的行为改变干预措施的现有科学知识进行全面调查和批判性反思。重点关注步行和慢跑等日常体育活动，因其无需特定设备且不受地点限制。

2. 研究方法

• 数据来源与搜索策略
  • 数据源 ：参考了ACM、PubMed和JMIR Publications的在线文献数据库。
  • 搜索词 ：“physical activity”、“smartphone/mobile phone/mobile health/mHealth/app/apps/mobile app”以及“behavior change/behaviour change/behavioral change/behavioural change/nudging/nudge”。
  • 搜索参数 ：手动设置了出版年份（2017 - 2021）和出版语言（英语）的限制。