jinzhijian81的博客

记得有一篇专门讨论工作和生活如何平衡的文章，大多数人都无法做到平衡，也是想当然的事情，都知道我们中国人是辩证主义的高手，很早就有阴阳学说什么事不能只是两面性还应该有更多维度的考虑，这也是中国这几年《三体》在世界火出圈后为什么能从一个没有高品质科幻小说到最具影响力的作品之一，也是体现中国的多维度思想，生活不止一面。从人类的生存到我们日常工作和生活细节只要能做多维度展开，就能从容的找到我们生活的热爱，更能包容和宽容这个世界的不完美和现实。善待身边的每个人和每件事不会让我们生活失控。

知识可以随时更新，而方法只会慢慢演化。真正的专家是拥有专业眼光，能立即发现事物的关键所在，掌握一系列方法和手段的人。专家不必掌握所有知识，但是得知道新知识该往哪放。就算有时候他们需要从别人那里获得帮助，也得先知道怎么跟人对接才行。你可能会面临先决定做什么，再决定怎么做，再决定用哪些事实和知识的局面。你可能会遇到必须用知识为立场和价值观服务，而不是以知识为本的局面。最大的挑战就是战胜自己！3. 这不是我的错误 —— 不是我不行，只不过今天我运气不好。1. 困难都是暂时的，只不过偶尔发生，没关系不影响大局；

把技术&管理进行相辅相成的彼此赋能相互提升，首先技术提升也是最基础的底层支撑在此基础上。一：会议和部门日常工作事务处理。当下工作压力很大的年代时间对我们每个人的都是在以小时为单位切割，我是新能源行业的技术管理者，每天除了正常的日常会议占用最多的时间，还有人员沟通每个人能力矩阵分布及进步空间，部门事务处理和管理，方案技术拆解，技术框架制定，最后就是培训这样人才才能不断的跌代更新。首先工作上勇猛精进，把工作进行智慧拆解和复盘，工作内容从时间维度到工作质量更有效率，曾经就是认知方面不够做事缺失完整闭环的能力。

现在我们经常琢磨一些博弈论的局面、心理学上的偏误、统计学上的悖论、各种思维模型，我认为这些东西应该获得像成语典故和寓言故事一样的地位，变成我们的文化基因。简单地说，它的意思是 ——人在工作和生活中总会遇到各种各样的人和事，大部分都是阻力和噪声，怎么样不影响我们最重要不紧急的事情推进可以从两个维度一个是专注目标，第二就是通过引入外部资源，重新整合，复盘SWOT分析。宁向东老师提到过这么一个观点，他说破局，本质上就是调整资源的性质，正的变成负的，负的变成正的，然后变化资源和你之间的相互关系，让自己能够走的通。

当你处在消极情绪中的时候，比如受到了威胁，充满压力，你会把自己封闭起来，只关注眼前的威胁点。但当你处于积极情绪中，你的视野就打开了。你的想象力会更活跃，你容易发现新的想法连接，激发创造力。昨天晚上和一个朋友吃饭聊到当下大环境不好的情况下，如何增加掌控感就是把更多的不确定性变为确定性，商业上把产品力做好的情况下把商机做重新的组合和筛选。在认知方面，积极情绪最大的作用是让我们更愿意去探索陌生的、新奇的、未知的事物。如果你很快乐、很热情、有充分的安全感，你会更敢于冒险，你会更有幽默感，你会更乐于助人。

如果工作的时候一直想着家里的事，回到家又操心工作，拿不起放不下浑浑噩噩，那不是你勤奋，那说明你的修行不够。不工作的时候就不想工作的事，研究表明这样的人的工作满意度、各种情绪的掌控都是最好的。反过来说，那些下了班就不考虑工作的人，精神更幸福，身体更健康。人在工作中是处于一种被驱使的状态，可能被领导驱使，或者被项目驱使，或者是你自己的驱使，你有任务，有deadline，做不好完不成会有后果，这就是威胁。那么科学休息法就更重要了。有研究者建议，哪怕你的家就是你的办公室，你也应该搞点仪式感，把工作和休息区分开——

人的成长何偿不是， 坚持长期主义不能只追求短期利润和得失一定要有持续迭代的能力，拥有抗打击和反脆弱的能力，我们认知也不是一开始就成熟和完善，一定是经历过痛苦和挫折变得更加坚强和更强的学习升级能力！成年人的世界喜欢江湖的感觉，很多年前就喜欢刘德华的一句歌词“江湖有深，局中人才了解，生命情不情愿，总要过完一生”。今天想聊聊我们每个人都会有的与生俱来的认知，不同阶段也有不同的升级，有的人接受完整的高等教育，有的人读了很多的书，也有人直接通过社会实践中学习这三种人都有走向人生颠峰的典型代表，国内国外都有。

还有就是很多创业的人自己有个好的IDEA就开始卖房创业！今天听了吴军老师的《硅谷来信》分享写作三个月后都会面临内容枯竭的情况，因为一开始我们都有系统的知识和积累，如果想持续输出就一定要持续的学习的系统的思考，得到的专栏通常都是日更老师都很厉害，一年认知收获很大计划后面写作也按周一到周五更新。总结下就我们不要报有幻想指望想对未来的不确定性中寻找确定，就要做好当天每一个不确定性，首先做好我们自己，积累自己的有形和无形资产，强大自己的内心和格局，华彬老师讲过所有的胜利都是用确定性来赢接不确定的确定胜利！

最大的不确定性就确定自己的追求的外物还是内心的提升，不被一时的愤怒牵动和淹没，多维度深度思考。而是阻碍了别人的私心！当遇到不公平的事情更是如此，先让自己淡定下来，再好的出发点都会被误解和受到恶意攻击，清晰自己要去到那里目标在那里，不被干扰他人精明守住自身的底线，坚持真努力的付出，做有意义的积累不做耗散的无谓努力，每天进行日计划和复盘把每天都成为赋能进步的一天！我们有一片好心未必能有好的结果，如果能把自己内心修炼的强大一点，从容面对风雨但求无愧于心同事智慧于心，进退有度，坚信坚持的力量。

乐观的人并不是这样的。不管遭受多大挫折，乐观的人总是在告诉自己：困难都是暂时的，只不过偶尔发生，没关系，不影响大局。这次的失败只不过是因为某个特殊的原因。这不是我的错误——不是我不行，只不过今天我的运气不好而已。咱们想想这三条。这种所谓乐观的态度，也不科学啊！说得好听点儿，这叫乐观；说得不好听，这不就是自欺欺人吗？人很难从自已身上找到问题的根源形成这个方法叫“WOOP”，是几个英文单词的缩写。从梦想到现实，一共分4步。（1）Wish。你想要干什么，比如，你想要一个好工作，想到Google工作。（2）Outc

信息爆炸，知识泛滥，但噪音增长的速度，会远远超过真理增长的速度。你要锻炼的是在杂芜的信息中找到线索的能力，一刹那把握事物的核心，弹指间吸收别人数十年的功力。感到最幸运的就是，这个工作能够让我不断地得到锻炼，要考虑各方面的约束条件，要了解最新的信息，做出判断和建议。一城一池的得失看不出输赢，对全局的把握，对大势的判断，对节奏的掌控，才能彰显出高手的风范。人生的底气来自我们内心对待生活的底气，强者对生活永远是正反馈，与人与事都能输出价值带给身边的人都是正向的！这个时代能够赋予你的能量和潜力，远远超出你的想象。

人类有一个倾向，面对很小的决策的时候，愿意去运用逻辑推演的能力，但是面临复杂决策，比如金融投资决策这些要用到计算的决策的时候，反而喜欢用直觉去思考。其实要根据自己的情况，两个都可以选，有能就自己投资创业，我创业经历告诉我，如果经济不宽裕选第二个要好，千万不要卖房创业我就是结果九死一生的游戏输了所有还负债百万！他的经验就是，他从来不相信任何一个企业是好企业，他对每个企业都进行批判性的思考，然后一次次地去挑战自己要投资这个企业的冲动，直到自己绝大部分的质疑都被推翻了，然后才进行投资。所以一直寻找破局之道。

我知道她能理解我的问题，是在找刮胡刀，因为她看到我站在浴室的镜子前。虽然婴儿一开始不能完全听懂这些语言，但是重复的次数多了，他就会把不同的东西和语言对应起来，记住这个是“饭”，那个是“水”，香的那个是“花”，跑来跑去的是“狗”……很显然，是父母日复一日地用语言灌输出来的，一边抱着他散步，一边指给他看：“宝宝，这是天，天是蓝色的，天上飘的东西叫做云，云是不是很白。所以，与其说我们是在通过语言理解这个世界，倒不如说是通过跟不同的人建立关系，学习跟不同事物打交道的规律，再把这些规律变成特定的语言。

如果一件事是刻意去做去坚持一般很难坚持下来，罗胖说过十年的六十秒已经是种习惯，不是要使劲的去努力做任务，通常的就是赋予这件事意义让我们内心发至喜欢，愿意去做并且是一种享受，为什么讨论这方面问题因为这段时间AI国画更新中断是会员到期，有一周的时间，工作节奏也非常的紧张。在精英日课中万维纲老师说过：凡是能用数学解释的就不要用意识去判断，分享下一直想要的国画的印象和风格，今天听了一本书说过张艺谋的成长经历很受感触，在特定的环境中有时我们没有选择，做最大的努力，做最充分的准备才有能力承接住每一次机会。

人性极为复杂，关系也极为复杂，在复杂的关系互动中，我们会产生各种各样的情绪，每一种情绪都深具价值，越是能尊重这些情绪，并让它们在自体和关系中充分流动，越是对你、对我和对关系的尊重。人生，就是一场体验，情绪情感是最重要的体验部分，当你让这一切体验都流动时，你会发现，并非是只有正面情绪能让你体验到幸福，实际上，一切情绪的流动，才是幸福感的根本。人生，就是一场体验，情绪情感是最重要的体验部分。当一切体验都流动时，你会发现，并非是只有正面情绪能让你体验到幸福，实际上，一切情绪的流动，才是幸福感的根本。

每个人目标和梦想都不尽相同，自己为人处世的核心算法也不尽相同！希望我们都能找到自己的生态位！自己以前在设定目标的时候也会常犯些错误，总结下制定目标的方法，恰当的目标要满足三个要求：一、不能太空泛；二、要能调动你的行动热情，不会让你觉得它是一件苦差事；三、要可量化、可执行。这样的目标会激励你，在实现目标的路上一直保持振奋，同时根据任务的进度，随时做出努力和调整。第二部分我们讲述了在走向目标的过程中，如何保持强大的动力。一方面是监控任务的进展，运用“小区域原则”，在任务的前半段往回看，后半段往后看，获得更多的激

每次想写点东西的时候第一想法把尽可能的一个点干货多点分享，就是想做到怎么样把一件事实写成一个好故事，传达一些正能量和帮助到在这个点遇到问题的人，我们读一本好书也是拿到手都是种享受，品读其中更是一种滋养！我听过人们为什么读书最好的一个回答就是：我们当下遇到的问题在书中都有答案，只要我们有一颗求知的心总能找到答案！写书也是想通过总结自己的人生，把走过的弯路和挫折无保留的呈现出来，反思自己做深度的复盘，让自己的灵魂也能得到点净化！最近在读何帆老师的《变量5》和香帅老师的《钱从那里来》受益良多都是从最新的当下实时&

人的思维习惯和兴趣关注点都是有限有的，把故事讲好才能引起更多人的关注，怎么样讲好一故事？或者写完整一个好的故事，我们都有过读到一个好故事让我们的兴奋度和满足感，想要讲好故事就要有好的构思，好的构思需要有典型的素材并且把素材经过加工。开始拆解怎么样具体讲好一个故事不管是演讲还是写一篇让愿意读的文章我们三个方面来展开！首先一个好的故事要有完整的脉络，达成一个目标的目标，能满足人的好奇心并且还要有反转，可以是当下的实事，也可以是经典故事，也可以是新观点解读经典书这也 是当下为什么很多各种各样的课

挑战：有时候，你好想专心做点事情，可是非常容易受干扰；手头要事还没做完，就忍不住回个信息、看个朋友圈；尝试过各种时间管理的方法，注意力依然无法集中。职场人或多或少都会遇到这种情况，这叫做专注力的丧失，长此以往会影响工作效率。但是，我们每天要处理的任务数量不会因为专注力的丧失而减少，任务难度也不会因此而降低。应该怎么做，才能让自己更加专注呢？我们分享和总结下三个方法方法一：把目标具象化专注的第一步，就是要清楚地知道我们的目标是什么，实现目标的路径有哪些，以及达成目标后的结果是什么样的。想象一下，百米运动员为什

在历史上，苏格拉底之死一直被认为是文明史上的一个悲剧，在其后的两千多年里，政治家们和哲学家们一直在思考这个问题，以至于写了非常多的论著。在美国建国之前立宪的时候，国父一代所考虑的与其说是给予大众民主，不如说是防止多数人暴政。在苏格拉底被处死后不久，他的学生柏拉图就写下了代表作《理想国》，他主张精英政治，这显然是受到“苏格拉底事件”的影响，以至于柏拉图对民众的智慧难以再相信了。柏拉图心中理想的政体其实和今天的中国有点相似之处，即先通过两次淘汰选拔（有点类似于中国的中考和高考），挑选出一批基层干部，再通过 20

失败但是获得了宝贵的经验，也好过坐在原地思考却始终无法下定决心。如果你在一开始就考虑这些问题，那么也许会永远失去行动的能力。至于说什么小目标一类话，目前不是你需要考虑的事情，因为达成目标也需要基本的能力。1.和走错方向相比，原地不动的风险要更高。再者说，10000小时也不会白费，中国还有一句话叫做“功不唐捐”，付出的努力就没有白费的。2.可能你会对现在的选择觉得无奈和不甘，那不过是人人都希望存在某个幸福彼岸，觉得自己目前的问题在彼岸都可以得到解决，但却根本不去考虑另外一种可能性：彼岸又有彼岸自己的新问题。3

成功跟失败就不是反义词，而是同义词的关系：他们共同的反义词是什么都不做。在达里奥这里，痛苦和失败是演化的必然环节。你一定会遭遇失败 — 如果没有失败，你就没有在挑战自己的极限；如果你没有挑战自己的极限，你就没有把自己的潜能最大化发挥出来。面对现实、发现自己的弱点总是痛苦的，但你应该把痛苦当成信号，说明这里可以改进。尝试 — 失败 — 学习 — 改进，理想人生就是这个永无止境的循环。殊不知“吃一堑长一智”这句话用在战略上是不可行的。一般人通常不会从自己的失败中吸取教训，我们都喜欢把失败归咎于别人……其实这句话

知识可以随时更新，而方法只会慢慢演化。真正的专家是拥有专业眼光，能立即发现事物的关键所在，掌握一系列方法和手段的人。专家不必掌握所有知识，但是得知道新知识该往哪放。就算有时候他们需要从别人那里获得帮助，也得先知道怎么跟人对接才行。你可能会面临先决定做什么，再决定怎么做，再决定用哪些事实和知识的局面。你可能会遇到必须用知识为立场和价值观服务，而不是以知识为本的局面。1.从事实到知识，从知识到书，从书到专家，从专家到解决问题 —— 在今天这个时代，都已经被推翻了——书本不全面，专家不可靠，连客观都不可求。2.我

我们在成长的路上都有自己价值判断和社会价值的称量。通常是如何价值最大化。1.在一开始，人最好就要忠于自己的内心，而不是自己的欲望。2.如果挖掘的方向正确，不断地发现自己有更多不懂的东西才是正常现象。3.戏剧性的反面就是如实，就是平常。真正的尊严是抵抗自己的冲动，承认人的脆弱，直面残酷的现实。但是韦伊没白吃苦，她获得了一个洞见：工人没有觉醒意识。她说她跟工人交往了这么多，没有一个人、没有一次，谈论过社会问题。那你说知识分子搞的那些工会啊、政党啊，真能在工人中落地吗？你要不学就不知道自己的内核能丰富到什么程度。

不求什么、不期待什么，也不依靠什么。只有做到孤独而强大才可能是自由的，只要你想求别人、对别人有所期待或者依靠别人，你就没有自我和自由。第一步，不要做奴隶。当你对别人有所求、有所待，还要去靠别人的时候，你已经是奴隶了；第二步，不做奴隶做什么？做自我。“千山我独行，不必相送”的这种状态就是“做自己”；第三步，让自己成为某种使命的奴隶，依附于一个远比自己大的力量去担当一种巨大的使命。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，虽九死其犹未毁。”“谱”是做事的规律和法则，但如果只是按照规律和法则做事，事情往往做不下去，我们还

程心也拥有倾倒“云天明”与天下选民的魅力。可是，程心与慈禧，拥有可以左右人心的魅力。但她们并不具备在宇宙生存竞争中，带领一个知识与技术不占优势的种族，劈开红海断腕而出，开辟自己的生存空间的精神结构。《三体》里程心做出了两个重大且错误的决策：放弃对三体人的威慑，放弃曲率飞船研发。这是因为她的精神世界，只有她当下眼睛可以看到的那么一点点。她只会基于避免让自己小小的精神结构感到痛苦，而做出决策。精神资源将形成他的精神结构。精神结构会主导他一生的好恶感与羞耻心，他的愿望、梦想与恐惧，从而影响他后来所有的决定。为什么

衡量挫折商的第一个因素是控制，即你在多大程度上觉得自己能控制局势。控制感高的人即便面临重大挫折，也总能看到积极、自己可以做主的地方，相信自己能控制局势；控制感低的人一遭遇挫折很容易觉得“大势已去”。衡量挫折商的第二个因素是归因，也就是挫折发生了，我们要分析挫折发生的原因。低挫折商的人倾向于外部归因或消极自我归因，高挫折商的人容易内归因和积极归因。一个人记忆最早的事，或者记忆最深的事，都是他的生命隐喻。其实，这个生命隐喻也包括你印象最深刻的梦，或者一直在做的梦在这个认识自传的方法中，关键的不是事情，而是在这个

通过学习兵法，你能知道好多事我们都搞不定，都不能做，我们要接受失败。这样一个消极的态度，它有什么积极的价值呢？它能够堵塞所有错误的源泉。《孙子兵法》不是战法，是不战之法；不是战胜之法，是不败之法；不是以少胜多之法，是以多胜少之法。《孙子兵法》的九大思想精要：1.《孙子兵法》是讲以强胜弱，因为弱胜不了强。2.打得赢也要算代价，如果打得赢，但是打不起，也不要打。3.先胜后战，赢了再打。4.要能等待、能忍耐。5.一战而定。胜而不定，则胜利就无意义。6.以正合，以奇胜，分战法是基本的战术原则。7.诡道不重要。8.知

现在是寒假的时间，让我们期待又有点担心!期待的是和孩子可以好好的多点相处，担心的是孩子成长进步会受到影响。期待的是可以和孩子多点陪伴，平时看了很多关于亲子教育的书，觉得能很好的陪伴和帮助孩子成长进步，但现实其实并不是完美的配合，随着孩子的成长，现在已经进入青春期2023年已经15岁了有了他自己的思想和判断。这也是一直盼望着孩子快点长大可长大了又担心他面对这个世界和学习成长路上能不能面对自己遇到的问题和烦恼。自己也做了很多情况的预演，就是如果出现观点冲突和孩子发脾气怎么样帮助他疏导。这段时间的写作也帮助自己培

自我接纳，就是我知道我的原点是什么，即使失去一切，还可以从原点重新出发。这个过程，你要在波峰、波谷的反复不确定的颠簸中，保证自己不崩溃，并享受这个过程给你带来的快乐。赚钱的事与值钱的事，做值钱的事，难在看清存在于未来时空运作的新产业结构，然后全力以赴，以最快的速度把它搭建出来。 定战略、配资源，说服、说服、坚持、坚持、整合、整合，死扛到结构开始运作并全量覆盖的那一天。所以，做值钱的事，更难。你要看到，所有的东西都是资源，都是机会。这是一个消费升级的时代，世界被不断重构，所有东西都值得重干一遍。成就你的其实就

“逆转力”，就是一种不屈不挠的力量。与这种力量相比，任何管理问题，其实都是小儿科。没有人可以打败我们，能够打败我们的，只有我们自己1、一个人面对逆境，有四个方面的力量最重要：自我控制的能力、责任归属的能力、控制影响范围的能力以及忍受并坚持的能力。2、逆商高的人可以较为轻松地面对各种艰难困苦，要么就可以顺利地突破各种困境。3、在职场和管理中，我们经常遇到各种挫折，逆转力是每一个人都需要的力量。为了衡量每个人面对逆境再起的能力，保罗•斯托茨提出了一个叫做“逆商”的概念，英文叫Adversity Quotient

清楚自己专长与弱项的人就会划定一个做事的边界，不去做越界的事情。比如瓦特，他是工业革命的受益者，晚年过得很富庶，他在商业上也比较成功，但是他更多的收入来自于专利授权而非制造蒸汽机的利润。如果特斯拉走瓦特的路，成就要大得多，个人生活也要好很多。所以，这一条原则带给我们的启示是：一旦选择了做纯粹的专业人士，就不要抱怨，不要看到别人在商业上的成功而去攀比，更不要嫉妒，要心平气和地接受所有的结果。毕竟，对大多数人来讲，做好一个专业人士要容易得多。跳出这个历史事件，对于给爱迪生和特斯拉不同评价的这两拨人，我们还可以得

你是否笃信你能变成更好的你？首先，科学是靠不断否定自己而发展进步的，所以有些“理论”不正确或者被推翻其实很正常；其次，很多有问题的“通俗版”其实是“通俗演绎版”，在被过度演绎之后产生了一些谬误及原本没有的扭曲；最后，即便是正确传递的“通俗版”，受众在理解与应用的过程中也还是会有很多不恰当或者不彻底的情况，所以，哪怕是一些有用的东西，到了最后也会变成没用甚至有害的东西了。因此，若因为一些“过度演绎版”的谬误而彻底否定心理学研究成果，可就大错特错了，就好像那个类比所说的一样——“泼脏水把孩子也泼出去了”。我相信

要重视常常出现的梦，试着去解读它们，当这些梦境不断发生变化时，也意味着你的心灵在不断变化。心灵成长是一个过程，不断有融合，让我们变得更从容、更宽容；但成长必然意味着一些被严重压抑的东西会不断浮现出来，同时心理容纳度也不断在增长，容器变大了，这些信息就能被意识所接受了。意识上找不到答案时，可以试试向梦寻求答案。因为梦中可以得到潜意识的信息，这常常比意识更靠谱、更关键。甚至即便意识上有了答案，也要问问潜意识，至少可以将两者结合到一起来看。向梦寻求答案，就是在睡觉前对自己说：某一件事让我有些困扰，我很想知道这到底

意识上找不到答案时，可以试试向梦寻求答案。因为梦中可以得到潜意识的信息，这常常比意识更靠谱、更关键。甚至即便意识上有了答案，也要问问潜意识，至少可以将两者结合到一起来看。向梦寻求答案，就是在睡觉前对自己说：某一件事让我有些困扰，我很想知道这到底是怎么回事，请潜意识指引我。解梦法也很简单，就是自由联想。我们醒着时，自我防御机制在紧密运转，本我和部分超我的内容被防御掉了。而在不清醒的状态下，自我防御机制会打盹，潜意识中的内容就有机会出逃到梦里。弗洛伊德认为，超我和本我必然是冲突的，而温尼科特却认为，作为孩子最初