40、运动心理学：技能训练、伦理与服务提供

运动心理学：技能训练、伦理与服务提供

一、运动心理技能评估工具

在运动心理学领域，有多种工具可用于评估运动员的心理技能。

1. ACSI - 28

它能预测职业棒球运动员的击球和投球表现，涉及准备、专注、无忧虑、自信、成就动机和可教练性等方面。

2. 绩效策略测试（TOPS）

由 Thomas、Murphy 和 Hardy 在 1999 年开发，是一个包含 64 个项目的量表，用于衡量运动员在战略情境中的方法和技能组合。在竞争情境中，它测量的因素包括自我对话、情绪控制、自动化、目标设定、意象、激活、消极思维和放松；在练习情境中，除了用注意力控制取代消极思维外，测量因素与竞争情境相同。后来，Hardy 等人在 2010 年开发了修订版 TOPS - 2，同样由 64 个项目组成，包括 8 个竞赛（32 项）和 8 个练习（32 项）子量表。

3. 渥太华心理技能评估工具（OMSAT - 3）

由 Durand - Bush、Salmela 和 Green - Demers 在 2001 年开发，包含 48 个项目，测量 12 个心理技能子量表（每个子量表 4 个项目）。这些子量表进一步分为三个概念组件：基础技能（目标设定能力、自信、承诺）、心理运动技能（压力反应、恐惧控制、放松、激活控制）和认知技能（集中注意力、重新集中注意力、意象能力、心理练习能力、比赛规划）。有效性测试表明，自信、承诺、压力反应、集中和重新集中注意力在区分精英和非精英运动员方面最为重要。

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