今天睡眠质量81

昨天回家的晚了些，原本以为睡觉会一般，但是今天早晨起来一看，今天睡眠质量还不错的，有81分，想了下，应该白天比较累，所以虽然睡得晚，但是睡的沉没有做梦，这样自然醒的话，睡觉质量通常就比较高了。