昨天有事情,回的早,但是睡得晚,所以造成起来有些疲惫,不过精神状态还可以的,一看睡眠质量有81分,还不错吧,今天晚上回来争取早些睡觉
今天睡眠质量81分
最新推荐文章于 2022-08-22 23:30:16 发布
博主因昨夜早归却晚睡,导致起床时稍感疲惫,但整体精神状态尚可。根据数据显示,其睡眠质量评分为81分,算是不错。博主计划今晚调整作息,争取早点休息,以改善睡眠状况。
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