工作 10 年后转行程序员，如今 35+ 岁并不焦虑！

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原创最新推荐文章于 2026-04-23 10:05:39 发布 953 阅读 AI 写同款· GEO 优化 ›

35岁只是普通程序员，还有救吗？还有救吗？看这个标题，就感觉是一篇焦虑文。好了，今天的确是来贩卖一些焦虑的，但是，放心，按照我的尿性，正文的最后部分都是正能量的。 35岁只是普通程序员，还有救吗？我想说的是：没救了！但是我们要限制一下范围，什么叫没救了。这个其实也很容易解释，说没救了，基本就是说你在程序员的职业发展中，没有特别好的前景了。对，就是这个意思，除非有一些比较的机遇，不然前途无望。裁员裁的就是这种类型的人如果没有记错，2017年的时候，国内大厂- 某为，要裁34岁的员工。听听，心慌吗，这个焦虑可以不是我给的，而阅读详情

见字如面，我是军哥。

今天文章的主人公是我的一位读者，暂且称他为 A 君。不过 A 君有点特别，非科班，工作 10 年后才转行 iOS 程序员。今年 36 岁，目前在某行业头部企业任职前端负责人，管理 40+ 人的前端团队。

废话不多说，我们开始 A 君（为了描述方便，后面用第一人称描述）的逆袭故事吧！

1.浑浑噩噩的 10 年

我 1985 年出生，2006 年二本毕业，专业是电子信息工程专业。

说实话，我大学毕业之后一直没有什么职业规划，也不懂什么叫职业规划，老师没教过，父母虽高中文化，奈何没有很好的建议，也帮不上忙。

我工作这 10 年走了太多的弯路，请容我娓娓道来。我做过四种类型的工作， LED 工程设备修理工程师、房地产公司行政、人事、策划，但是每个工作都做不长，最长的 2 年，短的三个月不到。

再说说工资，最高也没超过 1 w，我一度怀疑自己的能力，未来怎么办？焦虑不堪。

哦，对了，2010 年工作实在不怎么样，我裸辞备战考研，一个月内感冒 3 次，这一年我轻度抑郁，半年内搬了 4 次家，后来逼着自己去健身，身体才好起来。之后报的南开大学的经济学，由于专业课太差（（专业课 79 分，高数 140 分）），未能上岸。

2015 年初，我发现我 30 岁了，可是一事无成，觉得不能再这样混下去了，是时候要做出改变了。我四处咨询朋友，终于贵人出现了。

2.贵人相助

其实要说起贵人，还真的不止一个，我们一个一个来。

第一个，我的小舅子，虽然不是他教的我 iOS，但是他根据我的特长、性格，以及当时的互联网环境，给我了很好的职业建议，我非常非常感激他。

第二个，小舅子的同事（已回贵州老家，但现在依然是最好的朋友兼老师），不言而喻，刚开入门时给了我很多技术上的指导。我相信你应该能体会，非科班出身的程序员一开始有多难，我觉得如果不是他，也没我的今天，感恩贵人。

第三个，我的家人，尤其是我的老婆对我的支持，给了我坚强的后盾，让我这个结婚时没有工作的人，能义无反顾、毫无顾虑的学习 iOS，投身 IT 行业；

最后说说自己当时的感受，人生到了低谷，其实挺无助的，我抓住了能抓住的任何希望，然后发疯的、不要命的学习，真的唯有知识才能改变自己。我依稀记得自学那半年基本没出过门。

3.第一份程序员工作

因为没什么编程相关经验，我就网上各种找资料，模拟一些小项目，记得当时简单的写了一个登录界面，就海投简历了，现在想起来自己还是太天真了。

由于市场上招聘岗位挺多，投出去几千份简历，可是约面试的寥寥无几，当时也是初生牛犊（ 30 岁算老牛啦）。

我珍惜每一次面试，无论多远，都风风火火的按时到达。我记得有多次面试乘坐一个多小时地铁到公司后，面试官让随便做几道题，聊了没到 5 分钟就打发走人啦；有的一屋子做了十几个人，像黑社会一样，一点技术没问，就说试用期没有工资，但管吃住，问我干不干的。差不多一个月时间，被人拒绝了至少 20 次。当时我就想，反正我什么都不会，你们拒绝我正常，只要谁能给我机会，我肯定比他们学的都快。

终于，功夫不负有心人，碰到一个在深交所上班的大佬，他因为工作轻松，业余时间学习了 iOS，并研发了几款爆款APP（面向海外市场），于是他和腾讯的同学创立了一个小公司，公司刚成立，需要 iOS 初级研发。

我还记得当时过去面试，直接上机做题，在流水布局的单元格中，区分一下视频，并标记出来，完全没有实操经验的我，竟然懵懵懂懂完成了需求，之后他又和我聊了一会儿，居然第二天下午就通知我去上班了。我觉得我所有付出没有白费，我把这个好消息告诉了我媳妇。

后来他告诉我录取我的原因是：虽然快 30 了，但是感觉我完全是积极向上的心态，特别有活力，加上又是自学 iOS 的，说明还是有一定潜力的。事实证明，我确实进步很快，转正后老板多加了 500 元给我，现在想想，真的挺感谢他给我的第一次机会改变我的人生。

我也就这样顺利入坑，记得入职当天，我发了一个朋友圈，图片是苹果笔记本配上一台苹果 4S，文字是“开启神奇之旅‘’，真的好难忘，哈哈哈，人生真有趣！

4.转行这 6 年

截止此时此刻，我已入坑近 6 年时间，经历 3 家互联网公司，最近一份工作已有 3 年之多，目前任职前端负责人。

目前我任职的公司是某行业头部企业，研发中心预计年底 500+ 人，前端部门包括安卓、iOS 和 web 工程师，目前 30+ 人。

这六年我是这么做的：

第一、非常努力的学习专业知识，这是我的立身之本。

当时最有效的学习方式是看视频，不断的看视频，然后进行实操。我找到第一份工作后，老板只提需求，实现方式全部自己想。那段时间下班我先跑半个小时步，然后回去疯狂撸代码，各种找资料、各种调试、遇到问题百度，翻墙，问朋友等等，总之，不搞定问题不罢休。

第二、极强的责任心、耐心、细心、较好的沟通能力、业务理解能力，积极主动的承担更多工作，这是晋升快的重要法宝。

责任心来自父母的言传身教，我从小内心就觉得自己要做一个负责的人，就应该这样，这样才对。

工作之后，尤其是现在的这份工作，有深刻领悟。耐心、细心这些，可能和性格有关，我比较内敛、心细、也有些敏感，这或许还蛮适合干程序员这行的。

关于沟通能力和业务理解能力，其实和我之前（前 10 年）的工作有关，加上我 2014 年开始逼着自己健身，看书后，有很大提高，尤其是看书，虽然是以小说为主，确实让我思想上打开一扇大门，比如三毛、冯唐吴晓波、东野奎吾、王朔等等。

那个时候才发现，原来看书真的爽，我现在有时候还会幻想，如果以后有条件，偶尔能让我安静的找个地方看看书，真的是一种享受。

关于积极主动承担更多，有个很典型的例子就是 19 年初，公司想自研 IM 系统，后来找来了大佬，搭建后台，我觉得自研 IM 这个东西难度大，知识点多，对研发要求也高，如果做好了，技术肯定能提升，而且后续维护也离不开参与的人，于是我主动提出参与 iOS 端的 SDK 封装，后来历经半年多时间，成功上线，SDK 的开发经验，对我的架构思维有很大帮助，加上我主动提出参与重要模块研发的行为，顺利晋升为 iOS 小组长；

第三、从公司利益角度出发思考问题。我觉得老板都是聪明人，真正对公司好的员工、与公司同岗共苦的员工，公司不提拔提拔谁呢？

最有代表性是——老板或者总监提出的任何问题，第一时间，先思考解决方案，提出有效的解决思路，如果有困难或需要协助的地方，提出来大家共同完成，而不是第一时间拒绝老板或者需求提出方，这是我最最深刻的一点。

后来也逐渐明白，我们如果确实能时刻从公司利益出发，一旦遇到问题，第一反应肯定是先想解决方案，而不是抱怨和逃避。

我感觉，我 6 年时间的个人成长超过一般人 10 年的时间，但我工作的前 10 年了走了弯路，不过我并不后悔，人生没有白走的路！

5.我的一些建议

我最近一年多面试很多人，至少 100 +，凡录取的优秀者，他们具备的品质基本都差不多，但是被淘汰的人，缺点或问题却五花八门。

如果非要对年轻的程序员提点建议的话，我有如下几点建议：

1、首先，我希望能认清自己，知道自己的优势与不足，然后不断扩大优势，弥补不足。对自己有一个很好的定位——也就是职业规划，请不要眼高手低，不要一味地为了薪酬而频繁跳槽；

2、其次，就是在不断精进技术的同时，多读书，多和比自己强的朋友同事交流。牢记：一切的技术最终都是为业务服务的，学会审时度势，学会分享自己所学，开放自己的大脑和思想。

最后，就是养成好的习惯，比如持续学习、保持自我驱动力、活到老、学到老，还要坚持锻炼身体，程序员真的需要身体好，这不是一句空话！

最后的最后，我还想再唠叨几句，智商可以决定你对专业知识的理解深度；情商可以让你用专业知识更好的创造价值，包括个人价值和社会价值。

选择大于努力，每个人的人生都不是一帆风顺的，这其中充满各种坎坷。如果你暂时遇到低谷，请保持乐观并努力改变自己而不是抱怨。