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5月15日 早读

“为将之道，当先治心。泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。”这是苏洵苏老泉在《心术》里的话——强大的掌控力和忍耐力，是统帅三军出奇制胜的关键。换句话说，不动如山的定力，是成大事者的共性。

定力，是可以依靠后天吸取能量，逐步训练，并得以强化。根本的要点就在“心静气动”和“形静心动”。中国的内家功夫，也是植根于这两句话。虽然身形不动，但是体内的气息在流动，在集聚。我们观察太极拳，高手身形在动，但内在必须平和稳定，气机才能顺畅。功力越高，定力越高，在动作的时候，脸不红，气不喘。疾雷破山而不惊，白刃交前而不惧。在外界的意外变化惊吓之下，或者巨大的消息变故，都不至于造成心电波动异常或气机紊乱，定力越高，内在的气就越不容易散乱。

大量的人，精神无法集中，性情被外在环境变化所牵制，其一是因为念头太杂乱，欲望过多，心浮气躁；其二就是自身气场的紊乱，没有梳理。经常我们能听说许多人在遇到变故的时候，突发心脑血管疾病，骤然猝死或入院治疗，一方面是因为这些人本身有病，而身体就有病根，本身这就是气血上的问题；另外一方面，就是这些人气机太轻浅，很容易被外力所牵制。

历史上临大战临大事，定力超常者，往往也逃不过大战过后吐血减寿的厄运，比如诸葛亮火烧盘蛇谷，突遇大雨，司马懿遁走，结果吐血一病不起；霍去病几百骑兵大破匈奴数万人，回营后，身形俱疲，也是吐血倒地；谢安在八公山布阵，以八千晋军击溃号称百万的前秦兵马，之后没过一年病郁而终，林林总总皆因耗气太过的原因。

所以不要一味奢望提升心力，而要修心与养气一起并行，尤其养气之法，才是梳理内在气血，稳定心神，提升定力的根本法门。

 

【5月15日 晚课 】

酉时（17:00-19:00）

日入，又名日落、日沉等，意为太阳落山的时候，这是白天进入黑夜的标志。日入，人们开始收工返家，鸡开始归巢，飞鸟也回到了丛林里的窝。日出而作，日入而息，是先民留传给我们的智慧。

酉五行为阴金，处十二支的第十位，在人元用事内中藏有辛金，是西方正位，金之成形之地，比如器物已经成形，并有光彩夺目之势，它是已经经过了烈火锻炼后的器械，而再没有肃煞之气，其质柔韧而藏锋芒，其形精巧而逗人喜爱，但寒光逼人，内隐坚刚之气，所以它是以气态的形式出现。

八字中生日与生年为酉金之人，其外表俊秀、神采奕奕、平生好胜争强、总与他人比较、善表现自己、肯谈善辩、好管闲事、容易得罪朋友、自尊心强、面子思想重、能听好言、不听逆语、属于完美主义者。　　酉为钟鼎之物，是已经成形之金器，所以喻为寺庙内的金钟，有“钟鸣谷应”之象，这喻人之事业有名声大振响彻云霄之势，但又虚怀若谷，隐迹藏身，时有神密之象。