为什么会睡不着？

做个有骨气的简单平凡人。
有自己的小追求，小乐趣，就好。
——【激战】

改变，有外而内：
坐直一些，人前保持最优的精气神。
健身操，活到120岁

• 每个睡不着的人，
  不是不想睡，
  是有太多的放不下。

• 不是不累，
  有太多的负累。

• 不要在一件事上纠缠太久。
  纠缠久了，
  你会痛，会累，会神伤，会心碎。

• 无论多别扭，
  你都要学会抽身而退。

• 事，看透了伤神；
  人，看穿了伤心。

• 有些话无需说明，
  就让它成为秘密；

• 有些人无需点破，
  就让自己糊涂而过。

• 好好吃饭，好好睡觉，
  好好挣钱，好好花钱。
  既然活着就好好活着，
  每一天都要开心活着！