《玩转Docker》[应用篇3]：宝藏级Docker应用推荐第3波

梳理收集了个人常用的Docker应用，这些应用大多免费开源，能极大提高的提高日常工作效率，也能充分榨干家里闲置设备资源，比如NAS、个人PC、主机服务器等。若能给您带来帮助，希望您能点赞 + 收藏 + 关注三连支持，后续持续分享优质内容

一、生活娱乐类

1、wger（健身）

一款基于 Django 与 Flutter 框架构建的开源全栈健身管理应用，集训练规划、营养追踪、进度监控于一身，数据通过容器卷挂载确保持久安全，功能层面，内置 200 余种锻炼动作与 7.8 万 + 食品营养数据库，可自定义训练计划、记录饮食热量，搭配 Web 端与 iOS/Android 移动端的多端同步，让健身数据实时可查。

2、AFFiNE

一款开源知识管理工具，通过容器化实现便捷部署，支持本地优先的数据存储与多端同步。其亮点在于集文档编辑、白板协作与任务管理于一体，支持文档与白板无缝切换，配备类 Notion 编辑器与 AI 辅助功能，兼顾隐私安全与扩展灵活性，适合个人与团队高效管理知识。