第三章 爱的表达

     #搭讪
        #原则三:问最容易回答的问题        
     #自我表露
         #作用和方式
         #自我表露的过程
         #表白
     #总结
        


    在遇到心仪的异性时,几乎是在彼此眼神对视的第一时间,就开口说话的
    不要聊对方本人,这会降低对方的紧张感,减低成功率
    问一些简单的问题,太难回答问题比较尴尬

    a、如果两个人不分享一些 个人的,私密的信息,两个人不能认为是 亲密的
    自我表露让人感觉良好,它会改善人的心情
    b、通常45分钟,对等性双方都说出观点,学会去倾听,敏感性有点类似PUA中的敏感面,但是自己注意说话速度和语气,抑扬顿挫。

    应该提及失去的这个人,简单真诚的话语, 倾听和共情,正确的言辞可以有:很遗憾,为你感到难过( 注意要关注别人的感受,这点很重要),不正确的说辞:越早放手,越好,你会度过的,你还年轻,还会有更多的孩子

a、太快的自我表露(一见钟情式)暂时引起兴奋,但冲突随之而来
    交浅言深:没有建立信任的基础
b、自我表露的对象
    女性对男性开放,男性对女性开放,女性之间互相开放,但是男性之间很少开放
    在感情的温度和亲密度方面,男性依赖女性要多于女性依赖男性

    自我表露与喜爱正相关,配偶自我表露越多,他们的婚姻就越幸福
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但不管怎么样,再亲密的伴侣也要小小的私密空间哦

    “你会喜欢我吗?”不会啊,那我教你好了
    “你住在我心理那么久,请问房租交了吗?”

a、搭讪一项可以习得的技能
b、自我表露会增加亲密度和幸福感
c、表白是感情水到渠成后的自然选择


箴言:世界上只有三种东西是藏不住的,一个是咳嗽、贫穷、爱
通过非语言行为或身体语言来交流和传达信息
  
介绍了情绪、付出、优秀
“是不是我优秀了你就会喜欢我”
当然不是,希望别人喜欢你,你更多的是需要关注别人的需求和感受...成为更优秀的自己,应该是自己的一种追求
     a、自恋(narcissim)
        精神病学家、临床心理学家借用这个词,用于 描绘一个人爱上自己的现象
     b、全能自恋:婴儿时期,地球因我而转
        科胡特:自恋源于生物自我展示和自我认可的愿望,是一种自我价值感

爱中鼓励人们勇于付出,为什么有时候绝对的付出会让我们失去爱呢?
尝试解答这问题a、付出的一定要有的,但自己认为的付出是对方想要的吗?如果不是会适得其反,所以付出的基础是要关注对方的需求和感受 b、也要让对方投入,这样会增加对方的社交成本,或者让对方逆向合理化

情绪是很重要的,这一点有待自己深入学习吧

转载于:https://my.oschina.net/u/1785519/blog/1838052

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