虚拟机运行的时候选择“控制”->“生成备份”。 备份完成要恢复的话,在快速修复页面,点击已备份项右键恢复备份即可。 (快速修复页面在右上角, 有 "明细" 与 "备份") 转载于:https://www.cnblogs.com/sportt/p/4333930.html