云南之旅程从攀枝花启程。攀枝花是全国唯一以花命名的城市,享有“花是一座城,城是一朵花”的美誉。全市行政区域面积7414平方公里,常住人口122.3万。2024年,全市地区生产总值1395.24亿元。
攀枝花于1965年建市,近60年开发建设历程,主要经历了三个发展阶段,即以攀钢项目为标志的钢铁基地建设时期、以二滩电站项目为标志的清洁能源基地建设时期以及以发展康养产业、钒钛产业为标志的康养胜地和钒钛产业基地建设时期,每个阶段都有标志性的重大项目和产业成果,在当时都发挥了引领作用,为全省乃至全国相关领域作出了重要贡献。如今,攀枝花进入了第四个发展阶段——推动高质量发展、扎实推进共同富裕的阶段。


D3 11-03 攀枝花→丽江(顺势280km 4h)
| 时间 | 事项 & 里程 | 游玩/就餐 | 遛娃&银发提示 / 景区看点 | 住宿 |
|---|---|---|---|---|
| 08:00-11:30 | G4216华丽→大丽高速 | 280km | 永胜服务区加油¥110,有喷雾降温 | — |
| 14:00-16:30 | 黑龙潭公园 | 40km | 平地推车道,雪山倒影最佳16:00前;B:大雾改「丽江古城木府」 | 象山腊排骨¥55 |
| 18:00 | 入住丽江 | — | 酒店电梯+充电桩,夜间补电 | 桔子丽江古城香格里拉大道¥310 |


由于周一早上博物馆休息,没有看到三线建设博物馆有点遗憾,下次来补上!而且攀枝花这地方应该有钛合金特产!
【全市矿产资源得天独厚,被誉为“富甲天下的聚宝盆”。截止目前,全市共发现矿产种类76种;有一定储量的39种;矿产地490余处(含矿点、矿化点),其中大型、特大型矿床45个,中型矿床31个;已得到开发利用的矿产40种。
攀枝花市已探明铁矿(主要是钒钛磁铁矿)71.8亿吨,占四川省铁矿探明资源储量的72.3%,是中国四大铁矿之一。最新整装勘查表明,全市钒钛磁铁矿保有储量237.4亿吨,其中:钛保有储量6.2亿吨,占中国的93%,居世界第一;钒保有储量1862万吨,占全国的63%,居中国第一、世界第三。钴保有储量7.46亿吨,此外还有铬、镓、钪、镍、铜、铅、锌、锰、铂等多种稀贵金属,多个项目被世界纪录协会收录为世界之最。】
高速全程没啥车,不过天气不太好。全程开启车道领航,没什么压力,下午便抵达丽江市,第一顿饭吃蘑菇!


十年前留影:





D4 11-04 玉龙雪山「冰川科普」日(40km往返)
| 时间 | 事项 & 里程 | 游玩/就餐 | 遛娃&银发提示 / 景区看点 | 住宿 |
|---|---|---|---|---|
| 08:00-08:30 | 酒店→甘海子 | 20km | 免排队通道,老人扶梯上索道 | — |
| 08:30-12:00 | 云杉坪+蓝月谷 | — | 海拔3000m,有讲解牌;B:大雪停索改「束河造纸+白沙壁画」 | 雪厨自助¥68 |
| 14:00-16:00 | 酒店午休 | — | 房内供氧机可租借 | — |
| 16:30-18:00 | 束河古镇造纸 | 5km | 手工树皮纸,孩子可盖章;平地无台阶 | 粗茶淡饭¥45 |
| 20:00 | 酒店充电桩满电 | — | 夜间慢充免费 | 同上续住 |
别人看到的玉龙雪山









我上山以后在牦牛坪看到的:玉龙雪山,果然名不虚传!

迷雾散去以后,还不错

10年前留影

十年后,AI 把人全去掉!包揽整个景点

如果天气不好,可以去博物馆转转,这次时间不够,下次补上:

玉龙雪山下山后直行不久就是白沙古镇。古镇的街道和其他古镇大同小异,商业气息浓厚,直接吃饭,烤肉还行,也算是从山上吃到山下。。。



D5 11-05 丽江→虎跳峡→大理(300km 4h)
这个虎跳峡,整的和户口瀑布一样,其实是两边都能看,一边是香格里拉虎跳峡,这边观景台更大好似陕西壶口瀑布,一边是丽江虎跳峡,看这好像简单搭了个台子,好像山西那边的壶口。。。

| 时间 | 事项 & 里程 | 游玩/就餐 | 遛娃&银发提示 / 景区看点 | 住宿 |
|---|---|---|---|---|
| 09:00-11:00 | 大丽高速→虎跳峡 | 120km | 高速无弯道,老人不晕车 | — |
| 11:30-13:30 | 虎跳峡栈道 | — | 电瓶车+平栈道,暴雨B方案:直接驶往大理「苍山地质索道」 | 景区内炒饭¥25 |
| 14:00-16:00 | 驶往大理 | 70km | 车上午休 | — |
| 16:30-18:00 | 喜洲古镇稻田 | 10km | 严家大院电梯+稻田平路;B:阴雨改「地热国温泉」 | 双廊酸菜鱼¥60 |
| 20:00 | 入住大理 | — | 充电桩免费,夜间补电 | 桔子大理古城月华路¥420 |
还没有进入峡谷,河流水势平缓。远处雪山依稀可见






虎跳峡游览时间大约两小时,游览完成后,出发大理,路途4个小时左右稍微有点远。
大理,昆明的旅程,且听下回分解。
参考文献
我的游记
- 中年中产程序员从西安出发到海南三亚低成本吃喝万里行:西安-南宁-湛江-雷州-徐闻-博鳌-陵水-三亚-重庆-西安(1.旅途规划)
- 中年中产程序员从西安出发到海南三亚低成本吃喝万里行:西安-南宁-湛江-雷州-徐闻-博鳌-陵水-三亚-重庆-西安(2.游玩过程)
- 劳动节不劳动!陕西程序员手把手带你度假,领略祖国大好河山!
- 中年程序员从西安出发到日照、青岛低成本吃喝万里行,暑假遛娃:连云港-日照-青岛 6天5 晚自由行
- 中年中产程序员遛娃度假再次从西安出发到海南三亚低成本吃喝万里行:淡季慢节奏度假篇
- 中年中产程序员自驾从西安出发到武汉宜昌三峡大坝,直击中国的算力核心!
- 中年中产程序员自驾从西安出发到武汉宜昌三峡大坝,路过长沙、登岳阳楼:先天下之忧而忧,后天下之乐而乐!
- 中年中产程序员从西安出发到厦门、南澳、惠州、深圳 低成本自驾踏春(1):新时代用DeepSeek,Kimi,文心一言帮你规划行程,高效出行!
- 中年中产程序员从西安出发到厦门、南澳、惠州、深圳 低成本自驾踏春(2):南澳和惠州哪里更适合躺平?
- 中年中产程序员从西安出发到厦门、南澳、惠州、深圳 低成本自驾踏春(3):中国东南沿海何以风景优美又能成为经济最发达的地区?
- 中年中产程序员自驾从西安出发到成都、攀枝花、丽江、大理、昆明(1) – 总体规划与四川篇(成都,攀枝花)
- 中年中产程序员自驾从西安出发到成都、攀枝花、丽江、大理、昆明(2)-- 云南篇(攀枝花,丽江)
- 中年中产程序员自驾从西安出发到成都、攀枝花、丽江、大理、昆明(3)-- 云南篇(大理,昆明)
其他
- http://wglj.panzhihua.gov.cn/zfxxgk/gzdt/10190375.shtml
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