博客强调了以原则为中心的重要性，指出无论是家庭、工作还是娱乐，多变的因素常常影响情绪。作者建议通过撰写个人使命宣言，结合自身擅长、热爱和机会，来找到内心的平静与高效。这样可以让人更好地专注于目标，提高生活质量。
无论以家庭、工作、利益、宗教、娱乐为中心，都是多变的，反反复复，影响着自己的情绪，只有以原则为中心，写下个人的使命宣言，对自己的擅长、热爱、机会做出总结，才能静心、高效能。
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