关于JetBrains Rider 丢失attach to unity editor

打工人某一天突然rider无定debug了 事出突然
关了重开 关了unity重开 删了unity配置重加载 卸载rider重下 都没有解决
差点忍痛重装unity 这时候！突然想起来之前看的一个文章！然后自己找了一下设置就好了

前提

确保unity那边设置的ide没有问题 百度很多介绍rider绑定unity

解决方案

遇到这里没有unity了
file->setting 找到unity 安装/启用
再在上面的图里关联上 我亲爱的小虫子就出现了！
（重新下载过rider 不排除需要这一步）