Sora 新手必看：从 0 到 1 掌握提示词生成器

刚开始用 Sora 的时候，我最头疼的就是写提示词。

看了很多教程，也试了很多方法，但总是写不出满意的提示词。

后来我发现，其实不是我不会写，而是我缺少一个好用的工具。

今天分享一个我用了快一个月的工具：Sora Prompt Generator。

完全免费，不需要注册，打开就能用。

工具地址：https://sora2watermarkremover.net/sora-prompt-generator

如果你也是 Sora 新手，这篇文章会手把手教你怎么用这个工具。

我保证，看完这篇文章，你 5 分钟就能上手。

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为什么 Sora 新手需要这个工具？

在讲怎么用之前，先说说为什么 Sora 新手需要这个工具。

问题 1：不知道提示词要写多长

我刚开始用 Sora 的时候，写的提示词只有一句话。

结果生成的视频完全不对。

后来我才知道，OpenAI 官方推荐的提示词长度是 50-150 个英文单词（或 100-300 个中文字符）。

太短了，模型会"猜"你想要什么。太长了，模型可能会忽略部分信息。

有了这个工具，你不用担心长度问题。工具会自动帮你控制提示词的长度，生成的提示词都在合理范围内。

问题 2：不知道提示词要包含哪些内容

OpenAI 官方推荐的提示词结构是：

[场景描述] + [摄影参数] + [动作序列] + [对话（可选）] 

但新手往往不知道每个部分要写什么，也不知道怎么组合这些部分。

有了这个工具，你可以通过模板学习提示词的结构，慢慢掌握写作技巧。

问题 3：不知道怎么调整参数

Sora 2 的提示词包含很多参数，比如：

• 镜头框架（wide shot, close-up, medium shot）
• 镜头角度（low angle, high angle, eye level）
• 景深（shallow, deep）
• 光线（warm backlight, soft window light, cool rim）

我第一次看到这些参数的时候，完全懵了。

什么是 shallow depth of field？什么是 warm backlight？

完全不知道。

有了这个工具，你可以通过参数面板，直观地调整这些参数。

改完之后，右边的提示词立刻就更新了，你可以马上看到效果。

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工具介绍：Sora Prompt Generator 是什么？

Sora Prompt Generator 是一个专门用来生成 Sora 2 提示词的工具。

核心功能

1. 50+ 专业模板库：覆盖各种场景（纪录片、动画、科幻、爱情片等）
2. 完整参数控制：基础参数、摄影参数、音频参数、高级参数
3. 实时预览效果：调整参数后，实时生成提示词
4. 历史记录：保存历史生成的提示词，方便复用
5. 免费使用：完全免费，不需要注册

适用场景

• 学习提示词工程：通过模板和示例学习如何写提示词
• 快速生成提示词：从模板开始，快速生成高质量提示词
• 精确控制参数：通过参数面板，精确控制镜头、光线、动作等参数
• 批量生成视频：通过历史记录，快速复用提示词

与其他工具的区别

特点	Sora Prompt Generator	通用型工具	付费专业工具
价格	完全免费	部分免费	需要付费
注册	不需要	需要	需要
专注度	专注 Sora 2	通用型	专注 Sora
模板数量	50+	10-20	100+
参数控制	完整	简单	完整
历史记录	支持	不支持	支持

从表格可以看出，Sora Prompt Generator 在免费、易用、专注度方面都有优势。

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快速上手：5 分钟入门教程

现在开始手把手教你怎么用这个工具。

工具地址：https://sora2watermarkremover.net/sora-prompt-generator

打开链接，跟着我一步步操作。

步骤 1：选择模板

打开工具后，你会看到一个模板库。

模板库里有 50 多个专业模板，覆盖了各种场景：

• 90 年代纪录片风格
• 审讯室紧张氛围
• 手绘动画风格
• 浪漫爱情片
• 科幻未来感
• ...

操作：

1. 浏览模板库，找到一个接近你需求的模板
2. 点击模板，查看模板的详细信息
3. 点击"使用模板"按钮

举例： 假设你想做一个 90 年代纪录片风格的视频，你可以选择"90 年代纪录片风格"模板。

选择后，工具会自动加载模板的参数，你可以在参数面板里看到所有参数。

步骤 2：调整参数

选择模板后，你可以根据自己的需求调整参数。

参数分为 4 个类别：

基础参数（Basic）

• 场景描述：描述场景的整体情况（如"在书房里"）
• 角色：描述角色的外貌、服装、动作（如"一个老人坐在椅子上"）
• 环境：描述环境的细节（如"墙上挂着老照片"）

摄影参数（Cinematography）

• 镜头框架：wide shot（广角镜头）、close-up（特写）、medium shot（中景）
• 镜头角度：low angle（低角度）、high angle（高角度）、eye level（平视）
• 景深：shallow（浅景深，背景模糊）、deep（深景深，背景清晰）
• 光线：warm backlight（温暖的背光）、soft window light（柔和的窗光）、cool rim（冷色边缘光）

音频参数（Audio）

• 背景音：描述背景音效（如"咖啡机的嗡嗡声"）
• 对话：添加简短自然的台词（如"我还记得年轻的时候..."）

高级参数（Advanced）

• 风格：描述整体风格（如"90 年代纪录片风格"）
• 基调：描述整体基调（如"怀旧、温暖、真实"）
• 特效：描述特殊效果（如"胶片颗粒感"）

操作：

1. 点击参数类别的标签页（Basic、Cinematography、Audio、Advanced）
2. 在输入框里填写或修改参数
3. 工具会实时生成提示词，你可以在右侧的输出面板里看到

举例： 假设你想调整角色描述，把"一个老人"改成"一个穿着西装的老人"，你可以在"基础参数"里修改"角色"字段。

修改后，工具会实时更新提示词。

步骤 3：查看预览

调整参数后，工具会实时生成提示词。

你可以在右侧的输出面板里看到生成的提示词。

操作：

1. 查看生成的提示词
2. 如果满意，点击"复制"按钮，复制提示词
3. 如果不满意，继续调整参数

举例： 假设你调整了角色描述，生成的提示词是这样的：

In a 90s documentary-style interview, an old man in a suit sits in a study and says, "I still remember when I was young." Camera shot: cinematic look Camera shot: wide shot, low angle Depth of field: shallow (sharp on subject, blurred background) Lighting + palette: warm backlight with soft rim 

如果你觉得这个提示词不错，就可以复制下来，直接用在 Sora 里。

步骤 4：复制使用

生成提示词后，你可以复制提示词，直接用在 Sora 里。

操作：

1. 点击"复制"按钮，复制提示词
2. 打开 Sora，粘贴提示词
3. 生成视频

提示：

• 如果你想下载提示词，可以点击"下载"按钮，下载为文本文件
• 如果你想保存为自定义模板，可以点击"保存模板"按钮

步骤 5：保存历史

每次生成的提示词，都会自动保存到历史记录里。

你可以随时加载之前的提示词，继续调整。

操作：

1. 点击"历史记录"按钮，打开历史记录抽屉
2. 浏览历史记录，找到你想加载的提示词
3. 点击"加载"按钮，加载提示词

提示：

• 如果你想清空历史记录，可以点击"清空历史"按钮
• 历史记录会保存在浏览器的本地存储里，不会上传到服务器

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进阶技巧：如何写出高质量提示词

掌握了基础操作后，你可以学习一些进阶技巧，写出更高质量的提示词。

技巧 1：场景描述要具体

场景描述是提示词的核心，要尽可能具体。

不好的例子：

一个人在房间里。 

好的例子：

一个穿着西装的老人坐在书房里，墙上挂着老照片，桌上放着一杯咖啡。 

为什么： 具体的场景描述，可以帮助模型更好地理解你的需求，生成更符合预期的视频。

技巧 2：摄影参数要专业

摄影参数是提示词的关键，要使用专业的术语。

不好的例子：

镜头：普通 光线：正常 

好的例子：

Camera shot: wide shot, low angle Depth of field: shallow (sharp on subject, blurred background) Lighting + palette: warm backlight with soft rim 

为什么： 专业的摄影参数，可以帮助模型生成更专业的视频效果。

技巧 3：动作序列要清晰

动作序列是提示词的重点，要清晰、具体。

不好的例子：

他做了一些动作。 

好的例子：

Actions: - He picks up the coffee cup. - He takes a sip, pauses, and looks out the window. - He puts down the cup and smiles. 

为什么： 清晰的动作序列，可以帮助模型生成更流畅的视频。

技巧 4：对话要简洁自然

对话是提示词的加分项，要简洁自然。

不好的例子：

他说了很多话，讲述了他的人生经历，包括他年轻时的梦想、中年时的挫折、老年时的感悟。 

好的例子：

Dialogue: - "I still remember when I was young." 

为什么： 简洁自然的对话，可以帮助模型生成更真实的视频。

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常见问题：新手常见的 5 个问题

问题 1：提示词太长怎么办？

回答： OpenAI 官方推荐的提示词长度是 50-150 个英文单词（或 100-300 个中文字符）。

如果你的提示词太长，可以尝试：

• 删除不必要的细节
• 简化场景描述
• 减少动作序列

工具会实时显示提示词的长度，你可以根据长度调整内容。

问题 2：生成的视频不符合预期？

回答： 如果生成的视频不符合预期，可能是以下原因：

• 提示词太模糊，缺少关键参数
• 提示词太复杂，模型无法理解
• 提示词的结构不规范

你可以尝试：

• 使用模板，确保提示词结构规范
• 添加摄影参数（镜头、光线、景深）
• 简化场景描述，突出重点

问题 3：如何选择合适的模板？

回答： 选择模板时，可以考虑以下因素：

• 场景类型：纪录片、动画、科幻、爱情片等
• 风格基调：怀旧、紧张、温暖、未来感等
• 技术要求：镜头、光线、动作等

你可以先浏览模板库，找到几个接近你需求的模板，然后逐个试用，看哪个效果最好。

问题 4：如何保存和复用提示词？

回答： 工具提供了两种保存方式：

1. 历史记录：每次生成的提示词都会自动保存到历史记录里，你可以随时加载
2. 自定义模板：如果你发现某个提示词效果特别好，可以把它保存为自定义模板，下次直接用

建议：

• 每次生成提示词后，都检查一下历史记录，确保保存成功
• 对于常用的提示词，保存为自定义模板，方便快速调用

问题 5：如何学习提示词工程？

回答： 学习提示词工程，可以从以下几个方面入手：

1. 阅读官方文档：OpenAI Sora 2 Prompting Guide
2. 使用模板学习：通过模板学习提示词的结构和写法
3. 实践练习：多生成提示词，多测试效果，总结经验
4. 参考社区：Reddit Sora 社区、GitHub Sora Prompt 项目

建议：

• 先从模板开始，慢慢掌握提示词的结构
• 多试几次，根据生成的视频效果，不断调整提示词
• 保存好的提示词，建立个人提示词库

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实战案例：3 个新手友好的案例

案例 1：简单的采访视频

需求：做一个简单的采访视频，主角是一个老人，在书房里回忆往事。

操作步骤：

1. 选择"90 年代纪录片风格"模板
2. 不需要调整参数，直接使用模板
3. 点击"生成"
4. 复制提示词，粘贴到 Sora

生成的提示词：

In a 90s documentary-style interview, an old Swedish man sits in a study and says, "I still remember when I was young." Camera shot: cinematic look Camera shot: wide shot, low angle Depth of field: shallow (sharp on subject, blurred background) Lighting + palette: warm backlight with soft rim 

效果：非常好，一次就成功了。

适合人群：完全没有经验的新手

案例 2：调整参数的视频

需求：做一个采访视频，但想调整角色和对话。

操作步骤：

1. 选择"90 年代纪录片风格"模板
2. 在"基础参数"里，把角色改成"一个穿着西装的老人"
3. 在"音频参数"里，把对话改成"我还记得那个夏天..."
4. 点击"生成"
5. 复制提示词，粘贴到 Sora

生成的提示词：

In a 90s documentary-style interview, an old man in a suit sits in a study and says, "I still remember that summer." Camera shot: cinematic look Camera shot: wide shot, low angle Depth of field: shallow (sharp on subject, blurred background) Lighting + palette: warm backlight with soft rim 

效果：非常好，符合预期。

适合人群：有一定经验的新手

案例 3：从零开始创作

需求：做一个手绘动画风格的视频，主角是一个小机器人。

操作步骤：

1. 选择"手绘动画风格"模板
2. 在"基础参数"里，调整场景描述和角色
3. 在"摄影参数"里，调整镜头和光线
4. 在"高级参数"里，调整风格和基调
5. 点击"生成"
6. 复制提示词，粘贴到 Sora

生成的提示词：

Style: Hand-painted 2D/3D hybrid animation with soft brush textures, warm tungsten lighting, and a tactile, stop-motion feel. Inside a cluttered workshop, shelves overflow with gears, bolts, and yellowing blueprints. At the center, a small round robot sits on a wooden bench, its dented body patched with mismatched plates and old paint layers. Cinematography: Camera: medium close-up, slow push-in with gentle parallax from hanging tools Lens: 35 mm virtual lens; shallow depth of field to soften background clutter Lighting: warm key from overhead practical; cool spill from window for contrast Mood: gentle, whimsical, a touch of suspense Actions: - The robot taps the bulb; sparks crackle. - It flinches, dropping the bulb, eyes widening. - The bulb tumbles in slow motion; it catches it just in time. - Robot says quietly: "Almost lost it… but I got it!" 

效果：非常好，动画风格很到位。

适合人群：有一定经验，想尝试更复杂场景的新手

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学习路径和资源推荐

学习路径

1. 第 1 周：熟悉工具，使用模板生成提示词
2. 第 2 周：学习调整参数，尝试不同的场景
3. 第 3 周：学习提示词工程的最佳实践，阅读官方文档
4. 第 4 周：从零开始创作提示词，建立个人提示词库

资源推荐

1. OpenAI Sora 2 Prompting Guide：https://cookbook.openai.com/examples/sora/sora2_prompting_guide 官方的提示词工程指南，必读
2. Reddit Sora 社区：https://www.reddit.com/r/OpenAI/ 社区讨论，可以看到其他人的经验和案例
3. GitHub Sora Prompt 项目：https://github.com/SoraEase/sora-prompt-zh 中文提示词项目，有很多中文示例
4. Sora Prompt Generator：（工具链接） 本文介绍的工具，免费使用

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总结

Sora Prompt Generator 是一个非常适合新手的工具。

它可以帮你：

• ✅ 快速上手 Sora 提示词工程
• ✅ 学习提示词的结构和写法
• ✅ 生成高质量的提示词
• ✅ 建立个人提示词库

如果你是 Sora 新手，强烈建议你试试这个工具。

完全免费，不需要注册，5 分钟就能上手。

工具地址：https://sora2watermarkremover.net/sora-prompt-generator

打开链接，马上就能用。