幸福是什么?

幸福是一种能力——《幸福的方法》的读后感作文1900字 幸福是一种能力——《幸福的方法》的读后感作文1900字: 今天是3·20国际幸福日,写这样一篇读书笔记是最合适不过的。中午和我超级喜欢的几个小伙伴一起吃饭,我享受着和他们在一起的每一秒钟,嘴角不自觉地上扬,哪怕不说话的时刻,我也能感觉到自己的那份喜悦,我觉得和我最近读的这本《幸福的方法》多少有点关系。 作者泰勒·本·沙哈尔是一位以色列人,他特别追求成为壁球冠军,终于他16岁那年,沙哈尔获得了以色列... 阅读详情

前天,中央电视台《今日说法》栏目来采访我,让我谈谈什么是幸福。我谈了一遍,记者觉得不满意,让我再谈一遍。再谈一遍后,记者还是觉得不满意,就举了几个例子启发我,比如谁谁在谈到幸福的时候说,幸福就是柴米油盐酱醋茶,幸福就是老百姓平常的日子。又比如谁谁在谈幸福时说,老婆怕他发胖,不让他吃肥肉,昨天老婆不在家,他吃了一顿红烧肉,感觉到很幸福……


  但这些好象都不是我自己的感受,我对这位记者说,单纯的物质不一定能带来幸福。我记得有本杂志采访了美国华尔街最有钱的100个老板,超过90人觉得自己不幸福,同时这本杂志又采访了100名露宿街头的印度人,超过90人说他们很幸福。我想,幸福与物质有点关系,但关系不是很大;柴米油盐酱醋茶、红烧肉与幸福也有点关系,但关系不是很大,我觉得更重要的是精神感受。


  这位记者还是反复地启发我,一定要让我讲一个关于幸福的故事和幸福的时刻。我说,当我在海边骑着自行车,戴着MP3听音乐时,有幸福的感觉。前几天,又听了一遍《同桌的你》,它把我带回了中学时光,这时刻我也感觉到幸福。的确,再疲惫,再烦燥,只要有音乐就能让我安静下来,尤其是莫扎特的音乐,每一首我都喜欢,我听莫扎特音乐的时候,也能感觉到幸福。所以我觉得幸福与精神的关系可能更大一点。要让人们获得幸福就离不开信仰,信仰才是幸福真正的源泉。


  记者仍然觉得不满意,问我能不能再讲一个具体的故事。我说,前几天,我见到了我的中学同学,我们在一起吃饭,饭桌上还有许多人。看到这位同学,我就回想起我们一起度过的中学时代。那时,我们20多个学生住在一间宿舍中,宿舍冬天没有暖气,也没有炉子取暖,同学们就在床板上铺上厚厚的麦草来取暖。到了春暖花开的季节,再把麦草清理干净。那时,床板上有许多臭虫,每天晚上我们都被咬得全身是包,有时我们用竹棍或笔去戳床板的每一个裂缝,裂缝里都会有血流出。有一天,我实在忍受不了臭虫的折磨,就带了两毛钱和一个空瓶子去公社的生活资料门市部,想买一点敌敌畏,但这个门市部敌敌畏只能整瓶销售,不零卖。正在发愁时,正好有一位解放军来买一瓶敌敌畏。我就问他能不能卖给我一点,这位解放军说可以,但要注意安全,因为敌敌畏有毒。于是他给我分了一些敌敌畏,但坚持不收我的钱,白送给我了。回到宿舍后,我先在床板上撒了一些,等上完课回来,床板上一大片的臭虫都变软了,跑不动了。从那天起,我睡上了安稳觉,宿舍的同学也都睡上了安稳觉。这次同学来到北京,一起吃饭的人都在不断地讲话,谁谁是什么“长”,谁谁是什么“总”。带“长”的都是当官的,官似乎都做得很大;带“总”的都是赚钱的,谈到钱的数目也都很大。但在我的脑海中,出现的一直是那两毛钱和那一小瓶敌敌畏。


  回忆也许也是一种幸福。

你“又幸福了”吗?幸福到底是什么? 亚里士多德认为,要实现真正的幸福,人需要的不是财富、权力等“外在的善”,而是要努力养成内在的德性,例如勇敢、正义、智慧。如果《生活大爆炸》里的语法狂魔谢尔顿在中文网冲浪,估计要疯狂输出:这种语境下不应该用“幸福”这个词,幸福是指一种能够长期存在的平和、舒畅的精神状态,经常用“又幸福”,说明你并不幸福。心理学家塞利格曼和米哈里提出一门新科学:积极心理学,采用科学的原则和方法专门研究幸福,研究如何增进人的主观幸福感,在这个栏目,我们将不断地分享积极心理学相关的文章,一起探讨幸福的奥秘,期待你的关注~ 阅读详情

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