很久没运动了。上了场，状态还可以。
迟到大概一个小时。打了四十多分钟。运动量不大。汗没少出。还成。
提前十来分钟离的场。
又打了场球
最新推荐文章于 2025-08-29 16:48:18 发布
博主时隔很久再次参加体育活动，虽然迟到一小时，但状态尚可。运动时间约四十分钟，强度不大，出汗较多，整体感觉良好。
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