python新手求助

各位高手大师们，鄙人是一位大一新生，最近在看和学习python，但是由于从小到现在接触电脑的时间很少，所以在一开始的课程操作中就遇到了麻烦和困难。

就是在cmd中敲了一个python hello.py后不能正常运行代码，然后cd work也不能正常的去运行，也是很头疼对于这个困难，已经烦我一两天了。

所以我想来问下各位道友们，遇到像上图这种情况应该如何去解决，希望能得到大家的帮忙也由衷的感谢能为我提出方案和建议的朋友们。

麻烦大家了。