C 盘瘦身（脚本 + 工具）

一、核心清理思路与安全准则

C 盘臃肿的本质是冗余数据堆积，包括临时文件、系统缓存、日志、未卸载干净的残留文件等。极客清理的核心是精准定位可删除文件，通过脚本自动化执行，结合系统工具深度清理，同时避免误删关键系统文件。

安全准则

• 清理前备份重要数据（如桌面、文档），避免误操作导致损失。

• 脚本执行需管理员权限（右键 PowerShell→“以管理员身份运行”）。

• 涉及系统核心文件（如hiberfil.sys、pagefile.sys）的操作需谨慎，理解作用后再执行。

• 清理后重启系统，确保释放被占用的文件。

二、PowerShell 自动化清理脚本（极客核心）

2.1 基础清理脚本（释放 1-5GB）

# 清理前显示C盘空间
Write-Host "清理前C盘可用空间："
Get-PSDrive C | Select-Object Free

# 1. 清理用户临时文件（%TEMP%）
Write-Host "`n清理用户临时文件..."
Get-ChildItem -Path $env:TEMP -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue | Remove-Item -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue

# 2. 清理系统临时文件（C:\Windows\Temp）
Write-Host "清理系统临时文件..."
Get-ChildItem -Path "C:\Windows\Temp" -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue | Remove-Item -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue

# 3. 清理回收站（所有分区）
Write-Host "清理回收站..."
$recycleBins = Get-ChildItem -Path "HKLM:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\VolumeCaches"
foreach ($bin in $recycleBins) {
    Clear-RecycleBin -DriveLetter C -Force -ErrorAction SilentlyContinue
}

# 4. 清理浏览器缓存（Chrome/Edge）
Write-Host "清理浏览器缓存..."
$browserPaths = @(
    "$env:LOCALAPPDATA\Google\Chrome\User Data\Default\Cache",
    "$env:LOCALAPPDATA\Microsoft\Edge\User Data\Default\Cache"
)
foreach ($path in $browserPaths) {
    if (Test-Path $path) {
        Get-ChildItem -Path $path -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue | Remove-Item -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue
    }
}

# 5. 清理系统更新残留（SoftwareDistribution\Download）
Write-Host "清理系统更新残留..."
Stop-Service -Name wuauserv -Force -ErrorAction SilentlyContinue
Get-ChildItem -Path "C:\Windows\SoftwareDistribution\Download" -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue | Remove-Item -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue
Start-Service -Name wuauserv -ErrorAction SilentlyContinue

# 清理后显示C盘空间
Write-Host "`n清理后C盘可用空间："
Get-PSDrive C | Select-Object Free

2.2 深度清理脚本（再释放 5-10GB）

# 需管理员权限，谨慎执行！

# 1. 清理Windows.old（升级残留，仅升级系统后存在）
if (Test-Path "C:\Windows.old") {
    Write-Host "清理Windows.old..."
    Takeown /F "C:\Windows.old" /R /D Y
    icacls "C:\Windows.old" /grant administrators:F /T
    Remove-Item -Path "C:\Windows.old" -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue
}

# 2. 清理系统日志（事件日志、应用日志）
Write-Host "清理系统日志..."
wevtutil el | ForEach-Object { wevtutil cl $_ }

# 3. 清理缩略图缓存
Write-Host "清理缩略图缓存..."
Stop-Process -Name explorer -Force -ErrorAction SilentlyContinue
Remove-Item -Path "$env:LOCALAPPDATA\Microsoft\Windows\Explorer\thumbcache_*.db" -Force -ErrorAction SilentlyContinue
Start-Process -Name explorer

# 4. 清理WinSxS冗余文件（系统组件存储）
Write-Host "清理WinSxS冗余文件..."
Dism /Online /Cleanup-Image /StartComponentCleanup /ResetBase  # 需联网，耗时较长

# 5. 清理卷影副本（系统还原点，保留最新1个）
Write-Host "清理旧卷影副本..."
vssadmin Delete Shadows /For=C: /Oldest  # 仅删除最旧的还原点，保留最新

# 清理后验证空间
Write-Host "`n深度清理后C盘可用空间："
Get-PSDrive C | Select-Object Free

三、系统原生工具进阶清理

3.1 禁用休眠文件（释放 2-16GB）

休眠文件（hiberfil.sys）与内存大小相等，禁用后可彻底删除：

# 管理员权限执行
powercfg -h off  # 禁用休眠，立即释放空间
# 如需恢复：powercfg -h on

3.2 移动虚拟内存（Pagefile.sys）

虚拟内存默认占用 C 盘，迁移到其他盘：

1. 右键 “此电脑”→“属性”→“高级系统设置”→“性能”→“设置”→“高级”→“虚拟内存”。
2. 选择 C 盘→“无分页文件”→“设置”，再选择其他盘（如 D 盘）→“系统管理的大小”→“设置”。
3. 重启生效，C 盘将释放原虚拟内存大小（通常为内存的 1.5 倍）。

3.3 压缩系统文件（CompactOS）

通过系统自带压缩功能减小系统文件体积（约节省 10-15% 空间）：

# 管理员权限执行
Compact.exe /CompactOS:always  # 压缩系统文件
# 恢复默认：Compact.exe /CompactOS:never

原理：对不常用的系统文件采用 LZX 压缩算法，不影响性能但需重启生效。

四、第三方工具增强方案

4.1 命令行清理工具：BleachBit（开源）

首选的轻量工具，支持命令行自动化，清理规则可自定义：

# 安装后执行（需添加到环境变量）
bleachbit --clean system.tmp system.logs firefox.cache chrome.cache  # 清理指定类别
bleachbit --preview  # 预览清理内容，避免误删

优势：支持清理注册表冗余、应用残留（如 VS Code 缓存、Java 日志），规则库定期更新。

4.2 深度扫描工具：WizTree（可视化）

快速定位大文件（比系统搜索快 10 倍），适合手动删除冗余：

• 特性：按大小排序文件夹，直观显示占用 TOP10 文件（如未清理的 ISO 镜像、大型游戏安装包）。

• 用法：配合 PowerShell 批量删除大文件（需谨慎）：

# 查找C盘大于1GB的文件并列出
Get-ChildItem -Path C:\ -Recurse -File -ErrorAction SilentlyContinue | Where-Object { $_.Length -gt 1GB } | Select-Object FullName, Length
# 确认后删除（替换路径）
Remove-Item -Path "C:\Downloads\large_file.iso" -Force

4.3 系统镜像清理：DISM 高级命令

# 检查系统镜像健康状态
DISM /Online /Cleanup-Image /ScanHealth

# 修复并清理冗余
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth  # 需联网下载修复文件

适用于系统更新失败导致的残留文件堆积，修复后可释放 5-8GB 空间。

五、长期维护策略（习惯）

5.1 自动化任务计划

通过 Windows 任务计划程序定期执行清理脚本：

1. 创建基本任务→触发条件（如 “每周日凌晨 3 点”）→操作（“启动程序”→powershell.exe，参数为脚本路径）。

1. 配置 “最高权限” 执行，确保能访问系统目录。

5.2 文件夹重定向（终极方案）

将默认存储路径迁移到其他盘，一劳永逸：

• 桌面、文档、下载等文件夹：右键属性→“位置”→“移动” 到 D 盘对应目录。

• 软件安装：强制安装到非系统盘（如D:\Program Files），通过mklink创建软链接映射必要文件：

mklink /J "C:\Program Files\Docker" "D:\Program Files\Docker"  # 迁移Docker目录

5.3 实时监控：SpaceSniffer（可视化）

后台监控 C 盘变化，当新增大文件时弹窗提醒，避免空间骤减：

• 特性：以区块图显示文件分布，红色区块代表新增的大文件，点击可直接定位路径。

六、注意事项与风险提示

1. 清理System Volume Information（卷影副本）可能导致系统还原失败，建议保留最新 1 个还原点。

1. 第三方工具需从官网下载，避免捆绑软件（如 CCleaner 免费版含广告，推荐便携版）。

1. 脚本执行时若提示 “文件正被使用”，属于正常现象（跳过即可），重启后再次执行可清理剩余文件。

通过这套方案，普通用户可释放 10-20GB 空间，极客深度优化可释放 30GB 以上（视系统使用情况），且全程可追溯、可回滚，兼顾安全性与极客范儿。