救命，我要复习不完了，怎么办！

考前焦虑

相信不少同学这时候被问起复习进度，肯定要抱头痛呼一声：我复习不完了啊啊啊！又或者，陷入“翻书马冬梅，合书马什么梅”的无限循环。甚至有的同学距离考试时间越近，复习效率就越低。

别慌

来支招！

01

抓重点，抓要害

很多小伙伴没有制定学习计划的习惯，考研复习东一榔头西一棒子，今天记词汇书的这一部分，明天感觉这部分太难，又转移到另一部分；或者听人说真题最重要，就一个劲儿做真题。

强烈建议：赶紧把考试大纲再好好看看，熟悉范围内的知识点，超大纲范围之外的东西，了解一下即可。

一定要制定短期冲刺计划，规定好每一天的复习进度，严格按照预订的时间，完成预订的任务，一步一个脚印地复习。重点放在需要背诵的、好拿分的科目上，比如政治大题，以及英语作文模板。

02

别再盲目题海战术

做题的目的是研究题目的规律，总结、掌握答题方法，在不断的学习实践过程中，形成自己的一整套方法，从而能灵活应对各种问题。盲目题海战术是一种既费事又费力的事情，其实题不在多，做精就行。与其不停地找题来做，不如重点做近3-5年的真题，做完总结归纳，查找基础知识漏洞。

03

坚定目标

最近经常收到私信，有一些同学临近考试了开始自我怀疑，心情很不美丽，甚至影响了身体健康。其实，很强的意志力是一个人不断突破自我的坚强保证。既然选择了一个目标，就要不断地努力。相信自己，可以克服各种困难。

我们的目标是星辰大海，在脚踏实地的同时，也要记得多抬头，看看山顶的风景。

04

相信自己

你不能因为自己有不足而自卑，你应该保持一个这样的心态：我今天坚持了，我又有进步和提高了，我为自己感到骄傲，为自己的进步而欣慰，我要继续努力！为自己的进步感到欣喜和自豪，回头看看走过的路，小小地奖励自己一下，才能更有动力一直向前。

05

调整计划，稍安勿躁

我们不能否认有些科目确实很难理解或者很难记忆。面对这些，大家要积极调整复习的方式，比如利用思维导图串联知识点，熟悉真题明晰专业课难点重点等等。

06

远离手机

这一点很重要，是要贯穿我们整个复习阶段的。玩手机在不知不觉耗费着我们的时间，也在不知不觉消耗着我们的体力。一切不以学习为目的的看手机，对于同学们来说，都是在“玩火”。请你远离手机，少看手机多看书，这是高效学习的第一步。

07

保持健康习惯

养成午休的好习惯。不论时间多紧张，一定要抽出时间来午休。午休时间可以是半小时，可以是20分钟，甚至是10分钟，相信几分钟的短暂休息，一定能够带来学习上的神奇效果。劳累一上午的大脑和眼睛，非常需要休息。

拒绝熬夜。学习时间紧，这是普遍现象。不能因为白天进度有落后，就想着熬夜来弥补。熬夜会形成恶性循环，过度熬夜的后果就是，白天精神状态不佳，这样的做法是得不偿失的。

别忘了，考试是两天考四科，不早早调整作息，考场上犯困那可亏大了！

来源于网络

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