昨天回去睡眠质量一般般,因为一直睡不着的,许久也没有睡意,我一直在床上闭目养神来着,希望以此来让自己尽量保持体力明天好努力工作。
今天睡眠质量记录较差
博主在昨晚经历了睡眠质量不佳的情况,长时间无法入睡,选择闭目养神以保持体力,期望能确保第二天的工作效率不受影响。
博主在昨晚经历了睡眠质量不佳的情况,长时间无法入睡,选择闭目养神以保持体力,期望能确保第二天的工作效率不受影响。
昨天回去睡眠质量一般般,因为一直睡不着的,许久也没有睡意,我一直在床上闭目养神来着,希望以此来让自己尽量保持体力明天好努力工作。

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