今天睡眠质量记录68

原创 于 2022-10-27 12:30:44 发布 · 94 阅读 · 0 ·
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昨天有事情回家比较晚，所以也睡的比较晚一些，今天一早被电话打醒了，睡眠质量一般般，一看只有68分左右。

林震南
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今天睡眠质量记录68分
csdn's blog
07-12 145
昨天睡得晚了些，躺床上睡不着，闭目养神，很久才入睡，今天早晨醒来的也晚了，一看睡眠质量记录一般般吧，实际睡眠时间比较短只有5小时左右，睡眠质量记录只有68分。
今日睡眠质量记录68分
csdn's blog
07-31 182
今日睡眠质量记录一般般，只有68分。昨天睡得早，今天醒来早了些，所以回笼觉没有算在里头了。
今天睡眠质量记录82分
csdn's blog
09-17 234
昨天睡得晚了些，但是所幸睡眠时间比较长的，所以睡眠质量记录还不错的，有82分了。
今天睡眠质量记录75分
csdn's blog
09-20 419
今天睡眠质量记录大概有75分，表现得还可以的，感觉状态也还不错，对自己也有一些感慨吧。
今天睡眠质量记录84分
csdn's blog
05-20 325
昨天睡得还算早的，不太晚，所以睡眠质量记录还不错，有84分，早晨起来的时候，精神状态很好，比前几天要好上许多的。 希望今天晚上能保持着。
今天睡眠质量记录88分
csdn's blog
03-12 448
一早醒来精神抖擞状态很好的，一看睡眠质量记录有88分，整整睡眠有8个小时多了，给自己点赞一下，真心不错的，挺好的睡眠了。
今天睡眠质量记录67
csdn's blog
08-30 140
昨天睡得晚了些，今天一看睡眠质量记录不高，自由66分
昨日睡眠质量记录68
csdn's blog
10-07 98
昨天睡得晚了些，总共记录有不到4小时，睡眠质量记录只有68分，孩子不配合滴眼药水，折腾了一个晚上，最终也没有滴成功的，尴尬😓。
今天睡眠质量记录83分
csdn's blog
04-21 229
昨天洗漱后，睡得早，入睡后睡眠质量记录还不错，早晨起来一看睡眠质量记录有83分，今天晚上希望继续保持下去。
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