今日睡眠质量记录79分

昨天睡得稍微晚了些，所以感觉有些困。看睡眠质量记录有79分，早晨起来的时候状态没有完全恢复，上午娃娃让我陪她玩的时候，也有些困，下午吃完中饭后，睡了一觉后，感觉恢复过来了，状态就比较好了。