昨天睡觉比较早,但是入睡时间不算太早,早晨醒来的时候,已经是清晨了,所以状态一般般吧,但是整个人感觉精神很好的,只是睡眠质量记录只有77分。
清晨醒来的精神焕发与睡眠质量
博主昨晚早早上床,虽然入睡时间不早,但早晨醒来时已然是清晨,因此状态还算不错。尽管睡眠质量记录只有77分,但整体感觉精神饱满。
昨天睡觉比较早,但是入睡时间不算太早,早晨醒来的时候,已经是清晨了,所以状态一般般吧,但是整个人感觉精神很好的,只是睡眠质量记录只有77分。

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