今日睡眠质量79分

今天回去有些晚，然后孩子妈妈在研究孩子的钢琴曲子，方便后续辅导孩子，所以我也陪伴着一起研究，我是打酱油的，哈哈😊。

 

最终入睡时间有些晚，早晨起来一看睡眠质量记录，只有79分，之前连续记录在八十的记录破了，后面继续早睡早起吧。