今天睡眠质量65分

昨天遇到阿姨的事情，我基本上一时间难以入眠了，回去了躺床上很久难以入眠，闹钟响起了，早晨起来又要早走，所以睡眠质量不是很好，人有些疲惫不堪。

在地铁上刚开始没有座位，大概经过九站后有座位了，就在座位上趴着睡下，睡觉前看了运动健康的记录65分。