今天睡眠质量82分

昨天睡的晚，今天不忙了，就准备早点睡觉了，到家的时候，孩子妈妈加班还没有回来，大姨哄不住娃娃。

我快速洗漱后，开始哄娃娃睡觉，不一会给娃娃哄睡觉了，我也慢慢睡觉了。一觉醒来已经是早上了，精神抖擞，

看下运动健康里面的数据，82分，比我想象中的90分差的远呢？看看下，大概是深睡连续性不太好，中间无意醒来有3次超了。