Cherylzzx的博客

我是想学习怎么能够有效地沟通 沟通困难的原因：两个人不熟悉，三观不同 几个错误： 1.沟通不见得越多越好，要说到恰到好处，说的多有可能一个话题讲到打死结，原地打转毫无进展。 2, 意思不在字眼里，说不明白自己的意思。 沟通高手是怎样的： 拥有多样性的行为反应， 委婉含蓄的表达自己的观点，挑选适当的行为。 今天看到看入人里。 ...

系统建立护肤脉络（？真·理工女） 不定期更新 刷酸： 果酸： AHA 效果最刚，刺激度最高。 杏仁酸 温和亲脂，适合处理油脂产生的问题， 果酸有保湿作用，适合干皮 水杨酸：脂溶性成分，不具有保湿作用，适合油皮，辛酰水杨酸（理肤泉K乳）更温和。 杜鹃花酸：非常刺激，因为可以进入毛孔深处，而且作为药物祛痘要达到20%浓度，刺激性高。 维A酸：酸中之王，是药物、需要遵医嘱使用。 治疗痘痘： ...

转自微博 一、你之所以活得累，在于你：只有心理上的不断自责，没有行动上的立即改变。 二、大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，平衡情绪最累。 三、你若成功了，放屁都有道理，你若失败了，再有道理都是放屁。 四、你之所以觉得时间一年比一年过得快，是因为时间对你一年比一年重要。 五、若重要，总会想办法。不重要，总会找理由。 六、其实，没有什么东西是不能放手...