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主机到虚拟机的数据传输
右击虚拟机,点击“设置(s)...”

选择“选项”-“客户机隔离”,勾选“启用拖放(D)”和“启用复制粘贴(C)”

虚拟机到主机的数据传输
右击虚拟机,点击“设置(s)...”

选择“选项”-“共享文件夹”,勾选“总是启用(E)”和“在 Windows 客户机中映射为网络驱动器(M)”,点击“添加(A)...”弹出“添加共享文件夹向导”对话框

点击“下一步”

点击“浏览(R)...”,选择需要共享的文件夹,然后点击“下一步”

勾选“启用此共享(E)”,点击“完成”

此时“文件夹(F)”列表多了一条记录,点击“确定”。

此时映射盘“z”盘多了一个共享文件夹,你可以直接把需要传给主机的数据文件都放到这个文件夹中

本文详细介绍了如何在主机与虚拟机之间进行数据传输的方法。包括启用拖放与复制粘贴功能,以及设置共享文件夹来实现高效的数据交换。
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