清明无念

之前微信朋友圈上面看到的一个文章，里面讲了一系列的定律，贴其中的小改编过的“放松定律”，类似的感兴趣的同学可以自己搜下，文章中讲的还是略有功利的，不过瑕不掩瑜，道理还是不错的：

放松定律：人在心态放松的情况下，心智才会到达巅峰。任何心态上的懈怠或急躁，都将带来不良结果。这个心态可称作“清明无念”，所谓的无念并不是心里一个念头也没有，而是有念头但不驻留，“无所住而生其心”。

这在我们日常生活中是非常明显的，心无杂念的时候，脑力仿佛进入了加强状态，其不同可用质变来形容。

其背后的道理我想这个视频很能说明：http://v.qq.com/cover/s/szdhy1oatercp8d.html?vid=q00122y7xwe

简单概括就是人的右脑极其强大，左右脑计算能力仿佛是cpu和titan gpu之间的差别。

启用右脑的方法就是平静，冥想，爱这些东西（我想应该是人类百万年进化的结果吧）。

 

但是之前知道了平静能让人进入好的状态，还是有困难，就是如何能尽可能的去平静，任务紧的时候，虽说可以做到不乱，但是难以到心无旁骛，完全宁静的程度。

清明无念这个说法觉得特到位，满是禅意，有念头但是不驻留，人总归是积极的，但是这样的念头却不驻留，只留下清明。

清明无念的有念头和不驻留是相辅的，应该说举重若轻是清明无念会达成的一个结果，有念头有追求才能有“重”，能够以较为清明的心态让其不驻留才会“轻”

 

另外写这个文章之前，自己也实践了一阵子，编程的确要更好，编程本身也变得更加享受，这样的一天结束，回家的时候身上感觉是如沐春风的感觉