互联网人的人生实在是太太太太难了，
所以选择一种适合自己的锻炼方式极为重要。
该怎么选择合适的健身方式呢？
除了看时间、地点、教练性别等因素以外，
当然还得考虑自己职业的特殊属性。
每种职位的互联网人都有几块肌肉需要特殊锻炼，
它们在关键的时候能够及时保你KPI甚至保命——
1、程序员：跑步
2、产品经理：举铁
3、公关：练腰
4、市场：负重
5、测试：杂耍
6、设计：瑜伽
7、财务：一指禅
8、运营：还是跑步
近期热门:
千人学习群:
互联网人的健身，只是为了保命
最新推荐文章于 2021-01-25 20:28:51 发布
针对互联网行业不同职位的特性，本文推荐了一套专门的健身方案。从程序员到设计师，每种角色都有其特定的锻炼方式，旨在提升工作效率，保持健康。如程序员适合跑步，产品经理宜举铁等。
扫一扫
228
被折叠的 条评论
为什么被折叠?
到【灌水乐园】发言
