iCloud 联系人丢失？原因及解决方法

你是否遇到过这样的情况：急着联系某人，却打开手机却发现联系人列表空空如也？别慌！你可能遇到了一个相当常见的问题——iCloud 联系人丢失。

为什么我的 iCloud 联系人总是消失？这个问题可能令人沮丧和困惑，尤其是在您需要紧急联系某人的时候。不过别担心；通常情况下，这个问题都有解决方法。本文介绍了 iCloud 中联系人丢失的原因以及如何恢复丢失的联系人。继续阅读，解决您的紧急需求。

第 1 部分。为什么我的所有联系人都没有显示在 iCloud 中？

导致联系人从 iCloud 中消失的原因有很多，其中一些原因如下：

1. iCloud 联系人未启用：

如果您忘记在 iPhone 或其他设备上启用 iCloud 通讯录选项，您的通讯录将无法与 iCloud 同步。这意味着您将无法在其他设备上看到它们。

2. iCloud账户登录错误：

如果您在不同的设备上使用不同的 iCloud 帐户，或者您注销或更改了 iCloud 帐户，您的联系人可能无法正确同步。

3.网络连接问题：

如果您的设备未连接到互联网或网络信号不稳定，您的联系人可能无法上传或下载到 iCloud。

4.系统或软件更新问题：

设备更新后，您的联系人信息可能会丢失或出现问题。这可能是由于兼容性问题或其他与更新相关的原因造成的。

5. iCloud存储空间不足：

如果您的iCloud 存储空间已满，您的联系人可能无法正常同步或更新。请确保您的 iCloud 帐户中有足够的可用空间。

第 2 部分。如何修复 iCloud 联系人丢失问题

如果您发现您的联系人从 iCloud 中消失，或者iPhone 联系人缺少姓名，请不要惊慌。您可以尝试以下方法来解决这个问题。

解决方案1.打开和关闭iCloud联系人

解决 iCloud 联系人缺失问题的第一个方法是关闭 iCloud 通讯录，然后再重新打开。它可以帮助你强制刷新你的 iCloud 通讯录。请按照以下步骤操作：

步骤1. 前往“设置”> [您的姓名] > “iCloud”。

第 2 步。关闭“联系人”选项并选择“保留在我的 iPhone 上”。

步骤3.再次打开“联系人”选项，然后选择“合并”设置。等待一段时间，您应该会在iPhone上看到恢复的联系人。

解决方案2.在iPhone联系人中启用iCloud

有时，即使您启用了 iCloud 通讯录选项，您的 iPhone 也可能不会将联系人同步到 iCloud，而是将其保存在本地或其他帐户中。在这种情况下，您需要在 iPhone 通讯录应用中将 iCloud 设置为默认帐户。操作方法如下：

步骤1.打开iPhone的“联系人”应用程序。

第 2 步。根据您的iOS版本，点击“群组”或“帐户”。

步骤3.选择“所有iCloud”或“iCloud”作为联系人的默认帐户。

步骤4.点击“完成”，短暂等待后，您应该会看到之前丢失的联系人重新出现。

解决方案 3. 手动将未同步的联系人添加到 iCloud

如果您 iPhone 上的 iCloud 中只有部分联系人丢失，而不是全部，则可能是因为部分联系人尚未同步到 iCloud，而是存储在其他地方，例如 SIM 卡、Gmail、Outlook 等。在这种情况下，您需要手动将这些联系人添加到 iCloud。

解决方案4.重启iPhone

有时，重启 iPhone 可以解决一些小问题，例如更新后 iPhone 丢失联系人。具体步骤如下：

步骤1. 在iPhone上，按住“电源”按钮，直到出现“滑动关机”提示，然后滑动关闭iPhone。

第 2 步。等待几秒钟，然后再次按住“电源”按钮，直到出现 Apple 标志，然后松开并等待 iPhone 重启。

步骤3. 在您的 iPhone 上，检查您的 iCloud 联系人是否已恢复。

第 3 部分。如何在 iCloud 上恢复丢失的联系人

如果上述 iCloud 联系人恢复方法无效，或者您的 iCloud 联系人已被删除，则需要尝试恢复 iCloud 联系人。以下三种方法可以帮助您恢复 iCloud 联系人。

方法 1. 使用Coolmuster iPhone Data Recovery恢复 iCloud 联系人

Coolmuster iPhone Data Recovery是一款热门的 iPhone 数据恢复软件，无论是否有备份，它都能帮助您从 iPhone 中恢复已删除的文件（包括联系人）。此外，与使用官方 iCloud 和 iTunes 相比，它还能让您从 iCloud 恢复联系人，而不会影响其他数据和设置。因此，它是恢复 iCloud 联系人的最佳选择。

主要特点：

• 从 iCloud 备份中恢复您的联系人、照片、笔记、笔记附件、日历和提醒事项。
• 有三种恢复模式可供选择：从iOS设备恢复、从 iTunes 恢复和 iCloud 备份恢复。
• 预览现有和已删除的数据，使您能够选择特定文件进行恢复或备份。
• 快速恢复iOS数据，无数据损坏风险，保留原始文件格式和质量。
• 兼容每一代 iPhone、iPad 和 iPod，包括运行iOS 18 的版本。

请按照以下步骤恢复您的 iCloud 联系人：

01打开软件并进入“从 iCloud 恢复”模式，然后按照提示登录您的 iCloud 账户。如果提示进行双重身份验证，请输入您在iOS设备上收到的验证码，然后点击“验证”即可继续。

02选择要恢复的文件类型，然后单击“下一步”图标启动快速扫描。这允许您从 iCloud 备份文件中预览更多详细信息。

03在左侧面板中选择“联系人”类别，然后在右侧面板中选择要恢复的联系人。最后，点击“恢复到电脑”按钮，将数据保存到电脑上。

除了从 iCloud 备份恢复联系人之外，该软件还允许您直接从iOS设备恢复联系人，而无需备份。

方法2.从iCloud.com检索iCloud联系人

访问 iCloud.com 允许用户直接从 iCloud 网页界面恢复联系人。当联系人在线可见但未与设备正确同步时，此方法非常有效。操作方法如下：

步骤 1. 从计算机的浏览器访问iCloud.com ，并使用用于备份联系人的 Apple ID 凭据登录。

第 2 步。如果您已启用双重身份验证，请在受信任的设备上输入您收到的验证码。

步骤3. 在 iCloud.com 上，单击“帐户设置”>“高级”>“恢复联系人”。

步骤4.选择要恢复的联系人存档，然后单击旁边的“恢复”按钮。

方法 3. 从 iCloud 备份恢复 iCloud 联系人

如果您定期将 iPhone 数据备份到 iCloud ，则可以通过恢复整个 iCloud 备份来恢复 iCloud 联系人。但是，此方法会覆盖 iPhone 上的所有数据和设置，因此请谨慎使用。具体步骤如下：

步骤1. 前往“设置”> [您的姓名] > “iCloud”>“管理存储”>“备份”，确保您拥有最新的备份文件。

步骤2. 返回“设置”屏幕，然后点击“通用”>“重置”>“抹掉所有内容和设置”。使用您的密码确认操作。

步骤3.重置后，您的iPhone将重新启动。按照屏幕上的提示进行设置，直到到达“应用和数据”屏幕。

步骤4.在“应用和数据”屏幕上，单击“从iCloud备份还原”选项，然后输入您的Apple ID和密码。选择一个备份文件，然后单击“还原”按钮将完整的iCloud备份内容还原到您的设备。

结尾

以上概述了 iCloud 联系人丢失的原因、修复方法以及恢复步骤。我们希望这些信息对您有所帮助。但是，为了更简单、更安全、更高效地恢复您的 iCloud 联系人，我们强烈建议您使用Coolmuster iPhone Data Recovery软件。